Добрый день, уважаемые читатели. Если у вас есть проблемы со здоровьем, то конечно же необходимо обращаться к специалисту, который поможет вам и окажет квалифицированную помощь. Но сегодня я хочу поделиться с вами историей того, как один мой знакомый врач, рассказал моему другу, у которого есть проблемы с содержанием сахара в крови, как, в случае чего, быстро и эффективно понижать сахар. Это просто повествование, если в вашей жизни появится подобная необходимость можете воспользоваться этим советом, но помните, что никакая самопомощь не заменит вам настоящего врача.
Секрет оказался на удивление прост.
Этот доктор несмотря на свои 67 лет, замечательно выглядит и, как сам говорил, не разу не испытывал проблем с сахаром, по это словам всё дело в питании , а именно – в ягодах.
В них содержится большое количество витаминов и микроэлементов, которые разнообразят ваше питание и сделают его более полезным. Но топ-1 этого самого списка ягод входит именно вишня.
Ведь от чего, по своей сути, повышается сахар в крови ?
Когда организм человека перестает в нормальном количестве вырабатывать инсулин, то и соответствующей реакции на него мы и не дождемся, а это напрямую влияет на усваивание сахара организмом.
О полезных свойствах вишни в этом видео :
И по словам этого самого доктора, вишня как нельзя лучше помогает человеку болеющему, например, диабетом в этой ситуации. А ещё приятным дополнением к полезным свойствам вишни будет ещё и то, что она увеличивает проходимость крови по сосудам и положительно сказывается на них самих.
Конечно можно также сказать что и зелень эффективно понижает уровень сахара (Брокколи, томаты, морковь, капуста, петрушка). И рыба и морепродукты также хорошо справляются с этой задачей. Но все же предпочтение отдается именно ей (вишне), так как её эффект максимально быстро проявляется. А в целом и ранее перечисленные продукты так же полезны при сахарном диабете и их применение очень рекомендуется.