Существует множество подходов к расхламлению жилища. Для собственного комфорта лучше выработать свой, но надо знать, на чем основываться. Предлагаю ознакомиться с самыми основными.
Расхламление в форме игры, марафона, челленджа
Сейчас в интернете проводят множество марафонов и челенджей по расхламлению. Суть их в том, что участники каждый день выбрасывают определенное количество вещей, при этом выкладывая отчет о проделанной работе. Такой способ подходит тем, кому нужна психологическая поддержка, кто не может начать самостоятельно.
Расхламление за месяц по количеству дней
За период мы берем 30 дней. В 1-й день выбрасываем лишь одну вещь, во 2-й – 2 вещи, в 3-й – 3 вещи и так далее. В итоге, в 30-й день необходимо выбросить 30 вещей. Это тоже своего рода игра, которая помогает избавиться от хлама. За 30 дней можно пройти всю квартиру и не один раз.
Расхламление по Флай Леди
Можно выделить два основных способа, которые предлагает основательница системы.
- Буги в 27 бросков, когда вы периодически проходите по всему дому и собираете 27 ненужных вещей в мусорный пакет.
- И расхламление по 15 минут в день, если помещение сильно завалено. Допустим, разбирая таким образом балкон или гардеробную, вы не устанете, не погрязнете в хламе и многое сможете выкинуть.
Расхламление по Мари Кондо
Здесь нет ограничения по времени и количеству предметов. Выделив день или пару часов, вы анализируете свои ощущения, которые вызывают у вас те или иные вещи. Если вещь откликается в сердце положительно – вы её оставляете, если отрицательно – выбрасываете. Однако автор рекомендует работать махом с одной категорией вещей. Например, за один день разбирать только одежду или только книги.
***************************************************************************
Я для себя выработала свою систему, которая удобна мне во всех смыслах.
Я расхламляюсь по зонам. Я не беру какую-то определенную комнату, я беру определенный угол или мебель. Например, за один день я разбираю только кровать. За другой – только крупы, заготовки и консервы. Стараюсь не растягивать всё на целый день, а уложиться в пару часов. При этом я всегда прислушиваюсь к своим эмоциям, если дело касается сувениров, любимой одежды и так далее.
Если сложно начать, узнайте почему психологи всеми руками за расхламление дома
Если вы любитель расхламлять жилище, то наверняка выработали собственную систему. Было бы интересно узнать о ней в комментариях.