Вести спортивный блог и не рассказать о Юлии Ефимовой - это по нашему скромному мнению преступление. Ефимова Юлия Андреевна шестикратная чемпионка мира, неоднократный призер Олимпийских игр.
С 2011 года Юлия живет и тренируется в США. Почему наша спортсменка предпочла Америку России, ответ можно найти в ее интервью, цитаты из которых Вы сможете прочитать ниже.
Самое главное это подход к тренировочному процессу, в Америке он более мягкий и положительный.
- В 16 лет я хотела бросить плаванье из-за тяжелых тренировок и эмоциональной нагрузки.
А в Америке другой подход : тренер должен научить тебя наслаждаться процессом, а не убивать в бассейне.
Странно, что наш спорт не стремится брать самое хорошее в западном тренировочном процессе, хотя мы видим, что другой подход дает положительные результаты. Мы ни в коем случае не хотим сказать, что у нас все плохо, но очевидно, что российский спорт зациклен на себе, на своих традициях, и это касается не только плавания.
Слова Юлии тому подтверждение: -
- То есть ты можешь тренироваться по 8 километров два раза в день, потом зал, все будет тяжело и плохо, но если ты дашь хотя бы одну тренировку игровую, веселую, то уже будет намного проще.
А тем временем в Казани с 25 по 30 октября проходит чемпионат России по плаванию, Ефимова не принимает в нем участие, потому что прямые рейсы из США отсутствуют и действуют карантинные ограничения.
Самую талантливую российскую пловчиху не обошел стороной и бич российского спорта - допинг.
В январе 2014 года стало известно, что одна из осенних проб дала положительный результат на наличие допинга в организме Юлии. В анализах был обнаружен дегидроэпиадростерон, препарат класса анаболических стероидов. Спортсменка для удержания веса принимала жиросжигатель L-карнитин, который разрешен допинговыми правилами, но в США Юлия столкнулась с трудностями по приобретению данного препарата, в связи с чем, не посоветовавшись с тренером, самостоятельно купила в одном из магазинов Америки биодобавку, в состав которой кроме L-карнитина входили запрещенные вещества.
Международная федерация плавания вынесла спортсменке 16 месячную дисквалификацию .
Такого минимального срока удалось добиться только доказав, что прием запрещенных препаратов не имел осознанный характер.
Наши публикации в Яндекс Дзен.