Этот смузи подарит вам яркий вкус, энергию и порцию витаминов! Готовится легко и без хлопот!
Ингредиенты:
манго - 1 шт.
абрикосы - 7-8 шт.
персик - 2 шт.
вода - до 100 мл
Фрукты помыть, удалить косточки, нарезать мякоть на слайсы и подморозить (не полностью) в морозильной камере. Очистить от кожицы манго и при желании, можно очистить так же персики.
Пюрировать блендером до однородной массы с добавлением воды (можно не добавлять если масса не слишком густая). При желании, можно подсластить медом или бананом. Выложить на блюдо, разровнять ложкой и украсить ягодами, семенами, сухофруктами по вкусу.
Подпишись, чтобы не пропустить мой новый рецептик! Поддержи лайком!
#смузи #смузи рецепты #рецептсмузи #пп #домашниесмузи #еда #еда для здоровья #еда для похудения #фрукты #похудение и правильное питание