Это – женщина. Её зовут Вирджиния Санчес. Она тоже начинала с ЗОЖ, но потом увлеклась культуризмом и остановиться уже не смогла. Сегодня эту испанку считают одной из самых перекаченных спортсменок. За 20-ть лет упорных занятий она стала похожа на Арнольда Шварценеггера.
Сегодня в нашей стране тоже идёт активная пропаганда здорового образа жизни. И это хорошо. Плохо то, что на неграмотном населении – наживаются мошенники от фитнес-индустрии! Мало того, что в роли гуру-инструкторов выступают дилетанты, так еще и спортивный образ жизни без врачебного контроля может быть опасным. Ведь к здоровью это не имеет никакого отношения. А скорее к болезням – костей, суставов и мышц.
А ещё персональные тренеры нередко убеждают нас перейти на специальное спортивное питание. Мол, ешь, как сказано – и будешь здоров! При этом не известно, чего больше в такой еде – вреда или пользы.
Часто спортивным питанием называют привычную еду, которую выдают за спортивно-кулинарное ноу-хау. Например, фитнес-майонез. Если сравнить его состав с майонезом обычным – разницы нет.
Медики уверяют: здоровому человеку спорт не нужен, а больному даже вреден. Но культ ЗОЖ уже сформирован. И за него, по правилам секты, придётся платить. А как вы относитесь к моде на фитнес и манию спорта? Делитесь вашим мнением в комментариях.