Вопрос: Здравствуйте! У нас очень шумные соседи сверху, которые вечно топают, все бросают на пол, дети постоянно бегают по несколько часов. Мирные переговоры не имеют никакого успеха. Посоветуйте, пожалуйста, как можно не обращать на это внимание, т.к. стала замечать, что это сказывается на моем здоровье и раздраженности по отношению к семье.
Ответ: Здравствуйте. Ответы на все вопросы всегда прямо перед глазами и любое событие можно обратить себе на пользу. У человеческого мозга есть особенность – игнорировать несущественные сигналы, даже, если они очень громкие. Люди, живущие рядом с железной дорогой или аэропортом, не замечают шума. Прямо дома, яркий пример - дети, которые не слышат многократные просьбы мамы помыть посуду или учить уроки и их это не раздражает. Человек не реагирует на звук, если считает его несущественным и занят своим интересным делом. Если Вы решили, что шумы соседей имеют для Вас значение, то можно использовать их для отреагирования агрессии, намеренно ходите поругаться на нарушителей порядка, а не кричите на мужа и детей. Услышали шум, значит, раздражение накопилось, идите повоспитывайте их. Только не ставьте целью тишину, а получите удовольствие, что теперь Вы пользу обществу принесли, повоспитывали соседей, и женщина теперь спокойная для мужа и детей.
______________________________________________
Встречались ли Вы с проблемой шумных соседей? Какие способы решения проблемы можно посоветовать? Делитесь Вашим мнением в комментариях.
Смотрите видео о том, как оставаться спокойной:
Примечание: Ответы на вопросы не являются психотерапией, только личные консультации позволяют провести индивидуальный анализ и достичь конкретных результатов. Записаться на онлайн консультацию можно по тел.: 8-932-321-29-46