В наше время наверное почти каждый если не видел, то хотя бы слышал о этом фильме. "Секрет", псевдонаучный документальный фильм выпущенный компанией «Prime Time Productions» в 2006 году.
Основная идея фильма заключается в позитивном мышлении. Как говорят множество спикеров со всего мира "мы-это наши мысли". В действительности о чем мы думаем, то мы из себя и представляем. Ничто не влияет на внешнюю среду так, как наша внутренняя.
Например. Если вы думаете что коллеги относятся к вам с пренебрежением, то так оно и будет. Потому что вы сами на подсознательном уровне будете складывать свои действия таким образом что они действительно проявят к вам такое отношение.
Негативное и позитивное мышление
Опираясь на фильм я скажу, что все, что мы имеем и можем получить от жизни мы получаем от вселенной. Мы разговариваем с ней через наши мысли. Это уже больше уклон к эзотерике, но материализацию мысли можно доказать и с точки зрения науки. События складываются в вашей жизни в зависимости от того как вы мыслите. На вид все слишком просто, если вы думаете о том, что все плохо, то все будет плохо; если вы думаете что все хорошо, то все будет хорошо. Если выдумаете о своих долгах, то вы притягиваете в свою жизнь еще больше долгов. Если вы слишком много времени уделяете мыслям о погашении долгов, это не поможет. Забудьте! Думайте не о том как погасить долги, а о том как привлечь в свою жизнь больше денег, а долги со временем сами отпадут.
Нужно направлять поток мыслей в нужную сторону. Но если пытаться отслеживать каждую негативную мысль, то можно с ума сойти.
Есть одно отличное упражнение. Я узнал его из выступления Брайана Трейси. Наш мозг одновременно может думать только одну мысль. Если вдруг вы замечаете, что думаете о плохом, то просто начните думать о чем-то позитивном. Таким образом, вы избавитесь от негативной мысли и начнете думать о хорошем.
Благодарность
Ну а чтобы по умолчанию думать хорошо нужно просто быть благодарным. Как бы плохо вам не было, это не самое плохое что может произойти. Просто подумайте над тем что вы имеете. У кого-то даже и этого нет. Благодарность по отношению ко всему. Выпишите те вещи за которые вы можете быть благодарны жизни и будьте искренни в этом отношении. "Вселенная вас услышит и даст в 2 раза больше". А если говорить про отношение к людям, то это даже самому равнодушному человеку будет приятно.
Визуализация
Если вы искренне верите во что-то, то это действительно так и будет. Существует такая вещь как "доска визуализации". Мы вешаем на нее картинки тех вещей или событий, которые хотим привлечь в нашу жизнь и вешаем ее на видное место, чтоб видеть ее максимальное количество раз за день. И это действительно работает. Но просто видеть недостаточно. Необходимо это прочувствовать. Представить, как будто ты живешь в доме своей мечты, водишь любимую машину, гуляешь по улицам города в котором давно хотел побывать. Если очень сильно в это поверить, мозг, в тайне от нас, запускает процесс достижения цели, и прорабатывает этапы ее достижения. Это складывает наши действия таким образом, что мы иногда сами того не понимая идем напрямую к своей мечте. Т.е. мы внушаем себе, что это у нас уже есть, действительно начинаем верить в это, а вселенная дает нам это. Ведь теоретически мы владеем этим, а фактически нет, возникает перевес, который нужно заполнить. Для визуализации и самовнушения отлично подойдут медитация и аффирмации.
В заключение
В заключение скажу, что ваша жизнь полностью в ваших руках. Жизнь это прекрасная штука, ее нужно любить иначе зачем вообще тогда жить? Веселись и будь счастлив, погрустить ты всегда успеешь.
"Если вы думаете что сможете или не сможете - вы правы в обоих случаях" Генри Форд