Обсудим тему роста ногтей в домашних условиях. Советы будут полезны тем, кто желает отрастить свои красивые ногти, а не делать наращивание. Лично я предпочитаю именно свои натуральные ногти, поэтому расскажу парочку советов, которые обязательно помогут с ростом ногтей.
Первое с чего стоит начать – массаж. А именно массаж в области основания ногтя, которая уходит под кожу. Дело в том, что данная область отвечает за деление клеток и для роста ногтей должны вырабатываться новые клетки, поэтому массаж данной области помогает стимулировать рост клеток. Не нужно надавливать сильно на эту зону, простые легкие движения, грубо говоря немного помять. Делайте каждый день (1-3 раза, по 2-3 минуты в общем) в любое удобное для Вас время. Процесс не сложный, много времени не отнимает, но зато результат отличный.
Ванночка для роста ногтей. Отличное средство и тем более для ванночки потребуется всего 2 простейших ингредиента. А именно теплая вода ( температуру выбирайте для себя) и 1 чайная ложка пищевой соли. Перемешали соль в воде и опускаем ногти на 10-15 минут. Затем моем руки. Делаю 2-3 раза в неделю. Если Вы сделали ванночку 2-3 раза, а эффекта так и не увидели, не стоит отчаиваться – эту ванночку стоит проделать примерно 10-12 раз , как полноценный курс и тогда увидите результат.
Следующее, что хорошо помогает – увлажнять ногти маслом. Не заметила особой разницы в выборе масла, будь то косметическое или обычное масло – результат по мне одинаковый. Возьмите ватный диск, налейте на него масло и протирайте им ногти. Оставьте на 15 минут и затем так же ватным диском ( только сухим) протрите ногти.
Для роста ногтей играет важную роль питание. В рационе должны присутствовать такие продукты как: творог, сыр, яйцо, зелень, йогурт. Но так как многие просто не любят творог например и все такое, то и на этот случай есть выход. Просто начните использовать гель лак. Он не даст ломаться ногтям.
Пока остановимся на этом.Еще больше полезных советов публикуются ежедневно на моем канале.