Абсолютно каждый человек может самостоятельно активировать процесс снижения веса в своём организме не прибегая к диетам, выматывающим физическим нагрузкам или операционному вмешательству по откачиванию жира. Всё просто.
Банальная история многих россиян
Как же много вокруг полных и очень полных людей, у многих из них диагностировано ожирение. Да, в некоторых случаях причиной полноты могут быть пищевые привычки, но как оказывается - далеко не всегда.
Мучительные попытки сбросить вес, постоянные ограничения, диеты, гонка и борьба за каждый килограмм и сантиметр в конце концов приводят к срывам и обжорству. А стрелка на циферблате весов предательски ползёт вверх, с каждым годом всё выше и выше...
Что при этом советуют врачи?
Врачи все как один твердят одно и тоже - занимайтесь спортом, больше двигайтесь и ограничивайте себя в питании, соблюдайте диету. Да уж, Легко сказать. Две недели стараний, а затем срыв. Тогда вес снова возвращается к былым показателям, если не выше.
Люди сдаются, устают от бессмысленных попыток, в итоге принимают себя, пусть даже толстыми и некрасивыми.
Но никто не знает и не осознаёт, что всё намного проще.
Оказывается в первую очередь на вес играет наше психическое и психологическое состояние. Тревога, стрессы и негативные чувства словно блокируют вес. Это так называемая защитная реакция организма.
Наше тело адаптируется под окружающие условия и противостоит раздражающим факторам. Таким образом растут объёмы, увеличивается вес и "сила" организма. Тело думает, что оно в таком виде сможет лучше бороться и противостоять негативным факторам.
Что же делать?
Во-первых нужно определить какие страхи и причины вызывают ожирение и появление излишнего веса на тех или иных участках.
Если страдают бёдра - значит в организме идёт процесс, когда на подсознании затаились обиды на родителей.
Если страдают бёдра и ноги - причина тянется из детства, чаще всего из-за негатива от отца или по отношению к отцу.
Если растёт живот - это означает, что человеку не хватает заботы и эмоциональной близости с окружающими людьми. Также может быть отказ от духовности и отсутствие духовного развития.
Если увеличены в объемах руки - это переживания и раны в подсознании из-за любви.
МОЖНО ХУДЕТЬ И НЕ ОГРАНИЧИВАТЬ СЕБЯ.
Главное - отпустить все проблемы, избавиться от детских обид, проработать больные темы и ситуации с психологом. Важно научиться принимать себя и мир вокруг, получая при этом радость и удовольствие.
Никакой диетолог и фитнес инструктор не сравнится с гармонией в голове и теле. Нужна всего лишь любовь и положительные эмоции. Вот и весь секрет.
Что вы думаете по этому поводу? Напишите в комментариях вашу точку зрения.