Привет, друзья!🤗
❗️Знаете ли вы о том, что фейс йога популярна не только у женщин, но и у мужчин?
❗️У меня на занятиях есть несколько учеников-мужчин. Для них я разработала отдельный курс. 🔥Объясню вам - почему.
Безусловно, существуют различия между женской и мужской кожей.
Начнем с того, что мужская кожа на 25% толще и плотнее, чем женская. Это результат действия андрогенов и постоянного бритья. Бритье обуславливает защитную реакцию кожи в виде гиперкератоза. Под действием постоянного стресса замедляется отшелушивание корнеоцитов с поверхности кожи, за счет чего толщина рогового слоя увеличивается.
У мужчин происходит постепенное уменьшение толщины всех слоев кожи. После 50 лет мужчины начинают стареть быстрее, поскольку обусловленные андрогенами преимущества неуклонно нивелируются по мере снижения уровня гормонов. Поэтому профилактика старения у мужчин не менее актуальна чем у женщин.
⠀
Так же мужская кожа более жесткая и больше подвержена проявлениям акне. Сальные железы у мужчин крупнее, а их количество на квадратный сантиметр больше. А поскольку сальные железы гормонозависимы, то у мужчин активнее вырабатывается кожное сало. Поэтому при отсутствии ухода, кожа быстро загрязняется и появляются неприятности в виде закупорки волосяных фалликул или угревой сыпи.
⠀
Коллаген у мужчин синтезируется более активно, поэтому коллагеновых волокон больше, и они имеют другую архитектонику. Коллагеновые волокна создают в дерме плотную сетку. Все это обуславливает высокую плотность и упругость тканей кожи. Из за толщины и плотности кожи возрастные изменения более выражены.
У кожи мужчин более развита сеть капилляров. Из-за этого купероз у мужчин встречается чаще, чем у женщин
⠀
Жировые клетки (адипоциты) у мужчин меньше, равно как и жировые дольки. Сами перегородки расположены не перпендикулярно, как у женщин, а под углом к поверхности кожи. Это препятствует выпячиванию жировой ткани. Поэтому при увеличении размера долек рельеф поверхности кожи мужчин практически не меняется.
😍Мои ученики-мужчины пришли ко мне курс со своими вторыми половинками. Не могу сказать, что фейс йога очень распространена у мужчин, но она набирает популярность.
