Можно ли себе вообразить, что человек закончив театральный, часто выступающий на конкурсах чтецов, сыгравший в театре несколько ролей, до безумия боится сцены!
Можно подумать, что такого просто не может быть, но такой человек существует, не знаю, есть ли ещё такие люди или нет. Но мне самому кажется это абсурдным - часто выступать перед публикой и безумно бояться этого, как такое возможно. Видно всё-таки возможно.
Каждый раз когда мне дают новую роль в театре, я очень этому радуюсь. Но как только начинаются репетиции, меня начинает всего трясти, всё тело напрягается, текст без подглядывания вообще не могу произносить. Когда доходит очередь моей реплики, с голосом начинает происходить что-то ужасное, иногда вместо слов вырываются странные, непонятные звуки, лицо загорается огнём, так и кажется, что вот-вот просто потеряю сознание от страха.
Вот на сколько бывает сильным страх публичных выступлений, даже если ты профессиональный актёр.
Пока ещё я не научился бороться с этим страхом, но я всё время анализирую, с чем это может быть связано. И пришёл к выводу:
1. Нужно чувствовать себя уверенно, не бояться сделать ошибку на репетиции, да и на самом выступлении, если не подашь вида, что что-то пошло не так, зритель может и не заметить твоей ошибки.
2. Научиться успокаивать себя, найти в себе такую кнопку, что когда тебя начинает одалевать этот приступ паники, ты мог сосредоточиться, успокоиться и взять себя в руки.
3. Ещё один важный момент, научиться импровизировать, да это не так просто, но очень нужно для выступления на сцене!
И самое главное, не опускать рук, идти к своей мечте, какой бы не казалась эта дорожка сложной, нужно её осилить.
Надеюсь, что моя небольшая история поможет кому-то, кто идёт к своей цели, кто боится так же как и я публичные выступления, прочитав это, поймёт, что он такой не один и что всё это мелочи, стоит только поверить в себя и идти к своей мечте!