Умеренная физическая нагрузка станет отличным подспорьем для представителей воздушного знака. Утро астрологи советуют начинать с небольшой зарядки, а вечера проводить на свежем воздухе. Не помешают занятия йогой, короткие пробежки и пешие прогулки вместо поездок на общественном транспорте. Это поможет снизить риск заражения простудными заболеваниями и улучшить качество сна. Благоприятный период