Любопытство, интерес к жизни − это встроенная в человека опция, с детства. Но по мере воспитания, по мере накопления опыта и отождествления с этим опытом, у нас возникает привязанность и страх, связанный с тем, что если мы узнаем что-то новое, то потеряем себя − тот образ и самоидентификацию, которые сложились из нашего жизненного опыта.
Тогда начинает происходить обеднение восприятия. Мы не очень хотим чувствовать реальность, открываться ей, испытываем страх. Этот страх может быть неосознанным. То есть сознательно или автоматически мы начинаем сопротивляется жизни, новому опыту.
В дополнение к этому срабатывает определенная модель общества, поддерживающая это состояние − с рождения общество навязывает нам определенную идентификацию. Естественная игривость, любопытство, свойственная нам от рождения, рассеивается. Мы становимся слишком серьезными, структурированными.
По ходу жизни, по мере обеднения собственного опыта, если у человека нет естественных способов поддержания любопытства, одновременно происходит его ограждение от социальной среды, человек закрывается.
Возникает страх познания себя, все непонятное просто вытесняется на периферию сознания, человеку становится страшен он сам, со своими чувствами, переживаниями. Он и это познать боится, потому что у него есть устоявшаяся модель, каким он должен быть, и когда что-то выбивается из этой модели, он этого боится. Ни о каком интересе к самому себе, к собственной личности речи не идет. И, как следствие, пропадает и интерес к жизни вокруг.
Вернуть этот интерес возможно через контакт с собой. Пробудить естественное любопытство по отношению к себе. С добротой и сочувствием принимать свои «нежелательные» стороны, сложные эмоции, неприятные чувства. Такое принятие освобождает и дает ресурс, позволяющий включиться в жизнь, чувствовать к ней искренний интерес и энтузиазм.
#психология #любовь к себе #шаменков