Покупка вагинальных шариков (шариков Кегеля) – это не только тренировка интимных мышц, но и ключ к получению максимального удовольствия. С
Покупка вагинальных шариков (шариков Кегеля) – это не только тренировка интимных мышц, но и ключ к получению максимального удовольствия. С помощью шариков можно укрепить мышцы малого таза и усилить яркость ощущений во время секса. Многие женщины только благодаря таким упражнениям начинают испытывать оргазм во время интимной близости.ям начинают испытывать оргазм во время интимной близости.
Вагинальные шарики рекомендуют покупать даже гинекологи. Особенно часто этот совет слышат новороженицы, так как после естественных родов стенки влагалища становятся шире и тоньше, и это сразу сказывается на ощущениях обоих партнеров во время половой близости. Но не только роды могут повлиять на тонус мышц малого таза – на это могут также негативно воздействовать гормональные изменения, стрессы и даже возраст женщины. К счастью, все эти последствия можно предотвратить или минимизировать при помощи использования такого тренажера как шарики Кегеля.
Как пользоваться тренажером для интимных мышц
Перед первым использованием необходимо вымыть шарики с мылом и обработать антисептиком (мирамистин, хлоргексидин).
Осторожно вставьте шарик во влагалище на небольшую глубину (около 2 сантиметров). После того как он зафиксировался, попробуйте втянуть тренажер внутрь используя интимные мышцы. Напрягайте и расслабляйте мышцы в течение 10 секунд, повторите эти подходы несколько раз. Начать можно с более короткого промежутка времени (например, не 10 секунд, а 5 секунд), а потом постепенно увеличивать продолжительность тренировки.
Если вы чувствуете, что вводить шарики трудно, можно использовать лубрикант.
Обратите внимание! Следите за тем, чтобы работали именно мышцы влагалища – для эффективной тренировки не следует задействовать мышцы живота или ягодичного отдела.
На что обратить внимание при покупке шариков
Вес и размеры
Если вы новичок, вам следует покупать шарики меньшего размера и более легкие по весу. Когда вы научитесь тренироваться на них, можно перейти к более тяжелой артиллерии.
Комплектация
Можно пойти по пути «от простого к сложному» и сразу купить набор с разной нагрузкой. Обычно комплект содержит от трех до пяти шариков разного диаметра и веса. Если вы хотите совершенствоваться в упражнениях – такой набор именно для вас.
Материал изготовления
Не важно, из чего изготовлены шарики. Вы можете выбрать абсолютно любой материал, который вам будет больше нравится - латекс, резина, металл или камень. Важно – чтобы материал изготовления был гипоаллергенным. Обращайте внимание на этот пункт при покупке.
Когда использование шариков запрещено
Нельзя использовать тренажер при инфекционно-воспалительных заболеваниях мочеполовых путей и органов малого таза. С осторожностью — при склонностях к кровотечениям и серьезных нарушениях менструального цикла.
На нашем сайте представлено огромное количество вагинальных шариков – вы обязательно найдете то, что подойдет именно вам.
Наши консультанты всегда рады помочь вам сделать правильный выбор на пути к вашему удовольствию! – по всем вопросам вы можете обратиться к ним по телефону, указанному на сайте или форму обратной связи