Найти в Дзене
Дарья Калинина

Зажимы голоса

Оглавление
Страх своего собственного голоса
Страх своего собственного голоса

Поделюсь с вами своими наблюдениями из практики.

Когда я училась, много внимания уделялось зажиму голоса. Я всегда думала, что это чисто техническая проблема, но сколько мы не долбили технику, зажимы не исчезали. Связочный, неприятный призвук, усталость голоса, все это было очень частым явлением. Я вспоминаю ситуации, когда мои друзья, знакомые пели очень свободно, расслабленно, но стоило выйти к хору, как сразу зажимались ( и я не исключение). Сейчас, работая с постановкой голоса, я вновь замечаю, что

кому-то перейти порог от тихого звучания к более громкому, очень трудно.

И здесь проблема даже не в публичном выступлении, хотя и такое тоже в встречается. До меня стало доходить, что проблема лежит не только в вокальной технике. Очень часто в таких случаях человек не может выражать агрессию, злость, не может высунуться, ему страшно быть замеченным, он как бы все время оглядывается и озирается, не слишком ли я громко говорю, пою? Услышав во время занятий свой природный голос на опоре, им кажется это чем-то чужеродным, не своим.

Когда мы работаем с голосом, идеальный вариант - это работа в паре с психологом и педагогом по технике речи.

Я вижу, какие результаты даёт такая работа... Это просто потрясающе, ты становишься свидетелем чуда, через твердый панцырь страхов, ограничений, запретов, пробивается настоящий голос. Свободный, расслабленный, такой разный. О страхе публичных выступлений расскажу в следующий раз.

У кого какие мысли на этот счёт?