На Дзене много каналов, которые ведут девушки, достигшие прекрасных результатов в деле достижения стройности, похудевшие на 40-50-60 кг и более.
На мой взгляд, человека, который действительно прошел через весь процесс похудения, видно всегда. Я сейчас не про внешний вид человека, а про то, как и что он говорит о похудении.
Но вот что я заметила. Часто девушки, скинувшие значительное количество килограммов за сравнительно короткий промежуток времени, всячески обходят стороной тему "обвисшей кожи". Я больше того скажу, чувствуется откровенное раздражение, когда эта тема поднимается в комментариях. Банят, возмущаются, игнорируют, дают советы, типа Миримановских, про мумиё и кофе, делают все что угодно, кроме того, чтобы честно говорить об этой проблеме.
А я вам вот что скажу.
Девочки, дорогие мои, когда вы решаете похудеть на те самые 40-50-60 кг, вы должны быть готовы к тому, что останется лишняя кожа, особенно если вам за 30, особенно если вы хотите достичь результата побыстрее! Это физиология.
Я худела медленно, старалась по возможности ухаживать за кожей, у меня, как я теперь понимаю, прекрасная генетика, но все это не уберегло меня от обвисшей кожи в самых проблемных местах. Именно поэтому я всегда с недоверием слушаю и читаю рассказы про чудесным образом подтянувшуюся после похудения кожу.
Дорогие мои, живот, сиськи, внутренняя сторона бедра, плечи всегда будут под угрозой! Примите это!
В целом я верю в уникумов, у кого все подтянулось, но на то они и уникумы, чтобы быть в меньшинстве.
Что же делать, если все равно отвиснет?
Первое и самое главное. Не нужно стесняться обвисшей кожи и растяжек! Есть и есть. Выбирая между ними и лишним весом, лично я лишний вес не выберу.
Не забывать про достижения современной медицины. Такое чувство, что авторы боятся лишиться героического блеска, если признаются в хирургическом устранении обвисшей кожи. А что в этом такого? Это абсолютно нормально! Если есть финансовая возможность, нужно пользоваться.
А все эти скрабы, ванны и тому подобное... Не знаю... Пробуйте, конечно... Но вы же похудели на целого человека, неужели вы все ещё верите в чудеса?