Спорт и алкоголь

Операция по борьбе с зеленым змеем продолжается и вышла на новый уровень. Теперь, я позволяю себе пить не больше 0.6 крепкого по графику сутки через день. В день, когда колдырит чрезвычайно, я ковыляю до бассейна. Знаю, знаю, что нагрузка на сердечно-сосудистую систему негативно сказывается на функциональности организма, но данный метод однозначно улучшил мое состояние. Плаваю я в свободном темпе, около 45 минут, стараясь следить за дыханием. Помимо нормального сна после, обнаружил, что боли в пояснице исчезли на вторую неделю.

Данный метод максимильно субьективен и ни в коем случае не претендует на научную достовернность, несмотря на эмпирический подход. Я просто хочу поделиться важным, вот и все. Благодаря бассейну, мне удается хоть как-то сохранять признаки человеческой личности и поддерживать эффективную работоспособность(хотя с прогрессией алкоголизма КПД упал значительно).

Не стоит повторять данную процедуру, постольку поскольку, убежден, она носит крайне индивидуальный характер. Любопытно было-бы почитать совмещаете ли Вы алкоголь с чем либо?(кроме шуток). Берегите себя.