Найти в Дзене
Just Психо

Почему каждый раз ТЫ прощаешь абьюзера? ПОМОЩЬ: КАК вернуть контроль над своей жизнью?

Приведу несколько причин, почему женщины терпят деструктивное поведение, но остаются с тиранами, продолжают их любить и защищать.
Оглавление

Привет.

Приведу несколько причин, почему женщины терпят деструктивное поведение, но остаются с тиранами, продолжают их любить и защищать. Это основные часто встречающиеся причины, но неправильно считать их всеобщими.

1️⃣ДЕТИ: Вероятно, что женщина жертвует собой ради детей. Ну, какбэ у детей должен быть отец, дом - полная чаша и так далее. Ммм, весьма сомнительная причина, так как дети в семье, где с мамой общаются оскорбительно, вырастают тоже немножко поломанными.

2️⃣ЛЮБОВЬ: Женщина надеется и думает, что ее любовь способна горы свернуть, что-то на мотив "Красавицы и Чудовища" с вот этой сказкой о том, что любовь всегда побеждает зло. Она думает, что абьюзер просто недолюблен, а когда она его "ДОЛЮБИТ", все в одночасье изменится. Да и вообще, вы вроде как должны быть вместе в горести и радости..

3️⃣САМООЦЕНКА: Если насилие происходит уже долгое время, жертва утрачивает связь с реальностью, он не может адекватно оценивать свои действия и поведение партнера. Она судит только себя, говоря "я виновата" "я плохая".

4️⃣ПРОШЛОЕ: Возможно ее детство прошло именно в таких условиях, просто у родителей была такая же модель отношений. Девочка выросла, а старые установки остались, плохой опыт не всегда учит отстранять абьюзеров. Возможно, что ее бывший был именно таким, как нынешний.

5️⃣ФИНАНСЫ: Женщина могла променять все свои возможности на детей, ушла с работы или сменила более оплачиваемую должность на другую. Или замечательный мужчина просто взял ее под свою опеку(или запретил работать), а теперь ее уходу мешают эти причины. Куда идти? Где жить? На какие шиши? Случаи бывают разные, возможно в силу каких-то обстоятельств - она не может уйти даже к родителям, так как там и без нее трудно.

6️⃣СТРАХ: Ей просто страшно. Страшно за последствия, она боится их. Что будет после того, как она расскажет абьюзеру о своем желании уйти? Он может преследовать ее и представлять реальную опасность.

Подробнее О мести здесь.

7️⃣ИЗОЛЯЦИЯ: Мужчина просто не оставил ей обходных путей, девушка не может ступить шагу, чтобы это не стало известно абьюзеру. Он контролирует ее, она растеряла своих друзей и подруг, возможно, обратиться за помощью даже не к кому, возможно, когда все было хорошо, пара переехала.

Что отвечают девушки, когда я задаю вопрос "Почему ты оставалась с ним?"

  • Я пыталась понять, как мне себя вести, чтобы он не злился;
  • Я ничего не замечала, думала, что так и надо;
  • Жертва - он, а не я;
  • Я надеялась, что ОН изменится и ВСЕ изменится.
В это время, пока она думаешь о чем-то, размышляет и оправдывает его, он убежден, что:
  • девушка готова смириться с любым проявлением агрессии, и никогда не бросишь его
  • он может относиться к тебе так, как считает нужным
  • никто и никогда его не накажет.

Согласись, что бы он не делал - ты УЖЕ научилась "не обращать внимания" и живешь с ним дальше, будто бы никаких негативных действий не случалось. Ты стала меньше воспринимать насилие как нечто необычное. И это очень плохо.

КАК ИЗМЕНИТЬ МОДЕЛЬ ВАШИХ ОТНОШЕНИЙ?

Напомню в очередной раз, что от тебя здесь мало что зависит. Все изменения в голове агрессора, он сам должен понять, что подвергает тебя опасности, что есть вероятность сделать из тебя полноценную дурочку со справкой или инвалида, тьфу-тьфу, конечно же.

Я дам несколько советов, которые помогут тебе избавиться от угрызений совести:

❌Абьюзер НЕ изменится. Его извинения или обещания - это манипуляция, чтобы держать тебя на крючке, не дать тебе уйти. Это очередная стратегия по удержанию тебя, просто ссыт в уши говорит тебе то, что ты хочешь услышать. Перестань тешить себя надеждой на лучшее и отрицать очевидные вещи.

❌Не обманывай сама себя, признайся, что испытываешь обиду, страх, злость, не уходи от неприятных ощущений. Живи в этой реальности, перестань оправдывать его: Да, он действительно тебя ударил, Да, он контролирует всю твою жизнь, Да, ты осталась без друзей.

(Пойми, детка, я совсем не хочу тебя обидеть, но, возможно, прокручивая свои настоящие мысли в голове, когда ты поймешь, что такого быть вообще НЕ должно - ты скорее примешь решение бежать от него без оглядки, и я искренне тебе этого желаю!)

❌Каждый человек имеет выбор, как реагировать на внешнее раздражение. Например, твой любимый тиран выбрал оскорбить тебя или помахать руками в твою сторону, он так решил, независимо от того, как вела себя ты, чтобы спровоцировать его. Не принимай ответственность за его действия на себя. Милая, ты не виновата!

❌Также, не оправдывай его действия "плохим характером" или "несчастливым детством". Это можно понять, что он несчастный/больной человек, но извините, какого хрена это касается тебя? Почему ты должна быть несчастной и больной? До встречи с ним у тебя все было хорошо, и характер твой всех устраивал, и росла ты в нормальных условиях, как все. Что тут за Хрен с горы, который пришел судить правосудие и отрываться на тебе?

❌Абьюзер каждый раз будет жестче и жестче, он будет набирать обороты, а факты насилия начнут происходить чаще. А все почему? Потому что он руководствуется правилом: "Пока не доказано, не еbёт, что сказано", значит и наказания ему не светит. Кстати, ты же знаешь, что такая "презумпция невиновности" на тебя не действует? Ты всегда будешь виновата во всех грехах.

❌Меньше слушай о том, какой он несчастный. Он может убедительно говорить и целенаправленно метать стрелы в твою сторону, что Жертва как раз-таки он, а ты не ценишь/не любишь, это очередная манипуляция твои чувствами и вызывание чувства вины.

МЕТКИ: #абьюз джастпсихо #насилие в семье #насилие #абьюз #психология отношения #он и она #отношения #полезные советы #причины #повод расстаться