Гипергидроз может возникать независимо от каких-либо физических факторов. Этот процесс представляет собой обильное потоотделение. Часто причинами такого состояния является перегревание, усиленная двигательная активность, стрессы или высокая температура окружающей среды. Повышенная потливость сопровождается неприятным запахом и постоянно мокрыми подмышками или ладонями.
Кто страдает от гипергидроза?
Потливость довольно распространенное явление. Около 2% населения знакомы с ее проявлениями. Однако этот показатель может быть выше в несколько раз, потому что большинство людей не обращаются к специалисту с этой проблемой. Женщины составляют более половины больных гипергидрозом, что связывают с их повышенной эмоциональностью и гормональной активностью в определенные периоды жизни. Проблема широко распространена и среди подростков – в переходном возрасте активируются подмышечные потовые железы. Среди взрослых количество больных остается неизменным. А после 50 лет люди меньше жалуются на потливость в связи с ухудшением работы всех желез, в том числе и потовых.
Гипергидроз: симптомы заболевания
Потоотделение является нормальным физиологическим процессом, который необходим человеку для обеспечения терморегуляции. Но когда следует говорить о заболевании? На нарушения этого процесса указывают следующие симптомы:
1. Потоотделение возникает даже в состоянии физического и эмоционального покоя.
2. Объем пота значительно повышен, что приводит к физическому дискомфорту. Одежда намокает, на спине и лице можно наблюдать ручейки потовой жидкости.
3. Гигиенические процедуры, использование дезодорантов не приносят облегчения.
4. Резкий зловонный запах — бромидроз. В норме потовая жидкость практически не пахнет, если соблюдать гигиенические процедуры.
5. Появление цветного пота (хромидроз). Это происходит из зашлакованности организма или при сильной интоксикации.
6. Образование потертостей и покраснения в местах повышенной потливости и кожных складках.
Кроме того, меняется поведение и характер человека. У него возникает невроз ожидания пота. Это панический страх, когда человек постоянно находится в ожидании того, что в самый важный момент станет мокрым и опозорится. Такое напряжение приводит к усугублению болезни. Также возникают головные боли, приступы нехватки воздуха (гипервентиляционный синдром), гипертония.
Если потливость связана с физической нагрузкой, стрессом, жаркой погодой – это нормальная реакция на изменения в организме или окружающей среде.
Сегодня существует большое количество возможностей для борьбы с потливостью. В первую очередь людям, страдающим повышенным потоотделением, необходимо соблюдать личную гигиену.
1. Контрастный душ и тёплые ванны
Для того чтобы бороться с потливостью, в жаркое время года необходимо как можно чаще принимать душ. Регулярно сбривать волосы под мышками, так как в них находится большое количество бактерий.
Полезными будут контрастный душ с чередованием холодной и горячей воды. Можно регулярно принимать хвойные ванны, с шалфеем, дубовой корой.
2. Антиперспиранты
Антиперспиранты – наиболее популярные средства от потливости. Они действуют подобно алюмохлоридным мазям, но менее агрессивны. Существуют:
Антиперспиранты для ежедневного использования с более короткой длительностью действия.
Антиперспиранты длительного действия на 7 и более дней, которые позволят сохранить уверенность в любой ситуации.
3. Народные рецепты в борьбе с гипергидрозом
Лечение потливости в домашних условиях можно проводить при помощи народной медицины. Наиболее эффективными средствами являются следующие рецепты:
1. Уксусный напиток. К двум чайным ложкам яблочного уксуса добавляют ложечку меда и получают вязкую смесь. Такое лекарство употребляют в чистом виде, либо разводят в стакане воды. Полученный напиток выпивают утром на голодный желудок на протяжении одного месяца.
2. Лимонная паста. Одну маленькую ложку лимонного сока смешивают с таким же количеством пищевой соды. Полученную пасту наносят на область подмышек при помощи ватного диска. Держится такой состав в течение получаса. Затем средство смывают водой без мыла. Эту процедуру повторяют ежедневно в течение месяца.
3. Кокосовое масло. Смешать 250 мл масла с 10 г сухой камфары и нанести состав на проблемные участки на сорок минут, затем смыть водой. Такая процедура проводится два раза в день в течение месяца.
4. Антисептические растворы и мази от потливости
Самые эффективные лекарства от повышенного потоотделения:
· Раствор Формагель. Он не вызывает аллергических реакций, оказывает пролонгированное воздействие и не содержит токсичных веществ. Результат от этого раствора можно будет получить в течение двух недель. Им обрабатывают следующие области: подмышки, ладони, стопы. Состав наносят только на сухую кожу. Через 30 мин. тонкую пленку смывают водой.
· Формидрон. В составе этого препарата содержится спирт и формальдегид. Его наносят при помощи ватного диска один раз в день в течение двух недель. При более запущенной стадии применяют 1 месяц.
· Паста Теймурова. Эффективность такого препарата обеспечивает входящая в его состав борная кислота, соединенная с гексаметилентетрамином. Свинцовый ацетат снимает воспаление и обладает вяжущим свойством. За счет него снижается активность потовых желез. Пасту используют перед сном, а утром смывают водой с мылом.
Способы профилактики от запаха пота
Чтобы не сталкиваться с повышенным потоотделением, необходимо следовать таким рекомендациям:
1. Регулярно соблюдать личную гигиену.
2. Отказываться от одежды из синтетических материалов.
3. Не злоупотреблять кофейными и спиртными напитками.
4. Не включать в рацион острые, пряные и соленые блюда.
5. Избегать стрессовых ситуаций.
Берегите себя и будьте здоровы!
Статья носит рекомендательный характер. Для того чтобы начать бороться с потливостью, необходимо определить ее истинную причину. Для этого необходимо обратиться к врачу и сдать необходимые анализы, пройти обследования. Если потливость носит не локальный характер (например, потеют только подмышки), а общий (потеет все тело), то причиной этому могут быть различные эндокринные, нервные заболевания.
Статья оказалась для вас полезной? Вы можете подтвердить это отметкой "мне нравится" и поделиться статьей с друзьями.
Представляю вашему вниманию видео, в котором вы узнаете о гипергидрозе подробнее:)