Здравствуйте, сегодня хочу вам рассказать про режим дня у новорожденных. У многих возникает вопрос надо ли соблюдать режим дня? Я раньше не понимала на сколько он влияет на развитие малыша.
Как же все таки соблюдать режим?
Чтобы наладить режим дня. Надо на протяжении нескольких месяцев соблюдать один и тот же график сна, еды, прогулки, игр. Для этого надо наблюдать за ребенком, что бы не уходило много сил. Если ваш малыш встает в 10 утра- это не значит что его надо сразу рушить и переходить на 7 утра. Когда он кушает в час дня и после этого сразу спит, значит это его время. Пусть встает в 9 утра и кушает в час дня. Соблюдая именно эти часы вы заметите что ваш малыш стал вести себя спокойно. И вам самим станет легче, именно в это время вы сможете погладить пеленки или приготовить кушать. А когда просто отдохнуть или поспать. Ведь когда ваш малыш знает режим он уверен в себе и воем дне.Хорошо кушает и хорошо спит. Не выносит вам мозги.
Когда я родила второго ребенка я все же решила проверить. Что будет если соблюдать режим. Нам уже десять месяцев стараюсь придерживаться нашего графика. Не обязательно прям по часам все делать, но примерно в одно и тоже время. У ребенка становиться хороший аппетит. Моя дочь встает и знает что ей дадут кашу, уже готова открывая рот и укая мол дай те мне уже каши. Так же и в полдник мы кушаем молочный йогурт или пюре, она с удовольствием все кушает и идет играть без капризов. Она спокойная из за режима.Она спокойно играет в свои игрушки, а я вместе с ней. Теперь я точно знаю как режим влияет на детей.Всем большое спасибо.