Секреты хорошей памяти от #лидашерлок:
1️⃣ Появиться на свет с феноменальной памятью);
⠀
2️⃣ Прокачивать свою память каждый день;
⠀
Дорогие мои тысячи тысяч, вот вам упражнения, которые использую много-много лет:
⠀
▪️слоняясь по магазину между фейри и рисом, подсчитывайте «про себя» сумму своих покупок. На кассе проверяйте результат, если чек составил +/- 10 руб. - то вы справились с заданием;🔥
⠀
▪️1 раз в неделю учите четверостишье. Любое. От Солы Моновой до Есенина/Пушкина;
⠀
▪️пока ждёте очередь/ стоите в пробке/едете в маршрутке или несуществующем ростовском метро - выучите любую короткую цитату, загуглив Аристотеля-Сократа-Акунина;
⠀
▪️оставаясь в одиночестве/пока готовите ужин, возьмите у себя интервью), хотя бы на пару минут. Поразмышляйте вслух (!) Пожалуй, это моё самое любимое упражнение;
⠀
Мои знатоки,
Какие лайфхаки для памяти будете применять? Или есть свои секреты хорошей памяти?
#как развить память #секреты запоминания #память #интелект #сохранить память #лида шерлок #интервью