Сегодня мы очень правдиво рассмотрим такую вещь, как Коэнзим Q-10.
А для того, чтоб быть объективными мы рассмотрим как доводы ЗА, так и доводы ПРОТИВ использования КОЭНЗИМА Q10.
Коэнзим Q10 - вещь настолько важная для нашего тела, что мы имеем возможность получать коэнзим самостоятельно. Более того, в норме, коэнзим присутствует в клетках в достаточном количестве. Но, чем старше становится человек, тем меньше естественная концентрация этого важного вещества.
Почему он нам так нужен?
Больше всего коэнзима Q10 содержится в тех тканях, которые больше всего работают, потому что им нужно больше всего дешевой энергии. Догадываетесь, где концентрация Q10 самая большая? ЭТО СЕРДЦЕ! Потому что сердце - это прежде всего мышца. Причем не простая, а такая которая больше всего работает. Ведь даже когда вы сегодня ляжете спать, она продолжит свою работу во сне. Вот почему коэнзим Q10 активно используется в кардиологии для лечения сердечных болезней.
Итак, перейдем к доводам за и против использования Q10.
За:
- ВОССТАНАВЛИВАЕТ НУЖНОЕ КОЛИЧЕСТВО УБИХИНОНА. Чем старше становится человек, тем меньше убихинона в его организме. У стариков этого вещества в 2-ва раза меньше, чем у молодых!!! Есть теория которая говорит, что старение происходит из за снижения энергетических обменов в теле. Устрани это и будешь стареть медленнее.
- ХОРОШИЙ АНТИОКСИДАНТ. Превращаясь в убихинон это вещество предотвращает повреждение мембран различных клеток.
- ПОМОГАЕТ СЕРДЦУ (при сердечно сосудистых заболеваниях и не только).
Против:
- САМОВОЗОБНОВЛЯЕМОСТЬ. Кофермент Q10 очень важен для всех наших клеток. И в особенности в тканях с высоким энергетическим обменом (миокард, например). Но многие забывают, что именно из за своей важности это вещество наше тело может синтезировать самостоятельно в ходе нескольких реакций из мевалоновой кислоты. Т.е. В НОРМЕ КОЭНЗИМ Q10 УЖЕ ПРИСУТСТВУЕТ В КЛЕТКАХ В ДОСТАТОЧНОМ КОЛИЧЕСТВЕ!!!
- КЛИНИЧЕСКАЯ ЭФФЕКТИВНОСТЬ Q10 на 100% не доказана.
- ДЛЯ ТРЕНИРОВОК ИЗБЫТОЧНОЕ КОЛИЧЕСТВО Q10 МОЖЕТ ВРЕДИТЬ!
ОБЩИЙ ВЫВОД:
Как говорил Парацельс: "Любое вещество является одновременно и ЯДом и ЛЕКАРСТОВОМ. Все зависит от ДОЗЫ! "
Еще больше полезных статей Вы можете в моем блоге! Подписывайтесь!