Друзья, сталкивались ли вы с потерей голоса? Думаю, да. Для кого-то это вполне рядовая проблема, а для кого-то огромная беда. Я сейчас говорю про тех, кто голосом зарабатывает себе на жизнь: артисты, певцы, экскурсоводы, сотрудники колл-центров, учителя, в конце концов.
В медицине существует специальный термин, который описывает потерю голоса – афония. В пик инфекционных заболеваний самое время поговорить об этой проблеме. Кстати, инфекции – далеко не единственная причина потери голоса, хотя большинство людей, как показывает практика, считают, что дело именно в простуде.
Почему ещё может пропасть голос?
- Перенапряжение голосовых связок.
Чаще всего с этой неприятностью сталкиваются люди, чья профессия связана с голосом. Если они усиленно работают своим голосовым аппаратом (поют, много разговаривают и т.п.) без перерывов, перенапряжение голосовых связок просто неминуемо. Ошибочно думать, что эта проблема свойственна только людям речевых профессий. Каждый из нас может на утро проснуться «без голоса», проведя вечер в караоке с друзьями или накричавшись на концерте, подпевая любимому исполнителю.
- Новообразования гортани.
Если голос пропал без видимых на то причин, важно не пускать ситуацию на самотёк и прийти на осмотр к лор-врачу. Такой симптом может говорить о появлении новообразований в гортани. Эту же клиническую картину дают опухоли щитовидной железы и лёгких. Чем быстрее будет проведена диагностика и начато лечение, тем более благоприятным будет прогноз на выздоровление.
- Заболевания щитовидной железы.
Болезни щитовидной железы могу вызвать хронический ларингит. Лечить в этом случае нужно основное заболевание. Как только проблемы с «щитовидкой» будут решены, голос вернётся.
- Нервное перенапряжение.
Стресс может сыграть с нашим голосом злую шутку. Организм может отреагировать на нервное перенапряжение афонией. Необходимо приводить свою нервную систему и душевное состояние в порядок. Часто для этого требуется помощь невролога и/или психолога.
- Аллергическая реакция.
Аллергия провоцирует отёк голосовых связок, поэтому звучность голоса теряется, или голос пропадает совсем. Первый шаг для восстановления – устранить влияние аллергена на организм, второй – посетить врача-аллерголога.
- Курение.
Несмотря на все предупреждения Минздрава, курильщиков много. Вещества, которые содержатся в сигарете, очень негативно влияют на состояние гортани. В какой-то момент у человека, много курящего, может пропасть голос. Лечение одно – сила воли, чтобы избавиться от вредной привычки раз и навсегда.
Как восстановить голос?
Лечение не должно начинаться, если вы ещё не определили причину, почему пропал ваш голос. Как только причина установлена (не вами, а врачом!), можно приступать к терапии.
Если дело в инфекции, пациенту могут быть назначены антибиотики или противовирусные средства, противовоспалительные препараты, антисептики, полоскания горла, ингаляции, физиопроцедуры.
Если голос пропадает из-за длительного разговора или пения, и вы часто перегружаете свой голосовой аппарат, стоит прийти на консультацию к фониатру. Это врач, который специализируется только на голосовом аппарате человека. Доктор даст эффективные назначения и предложит ряд рекомендаций и упражнений, которые помогут «разгружать» свои голосовые связки в будущем.
Если корень проблемы находится не в лор-органах, пациент направляется к смежным специалистам: эндокринологу, неврологу, онкологу и т.д.
Вне зависимости от причины афонии, нужно соблюдать несколько рекомендаций, которые благотворно скажутся на работе голосового аппарата:
- соблюдайте голосовой покой;
- шептать нельзя – от этого связки ещё больше напрягаются;
- почаще употребляйте тёплые компоты, чаи, морсы;
- следите за уровнем влажности в комнате: воздух не должен быть сухим;
- соблюдайте щадящую диету без жёсткой, острой или горячей пищи; алкоголь, кофе и табакокурение противопоказаны на время терапии.
Уверен, статья была полезной, поэтому с чистой совестью напоминаю вам о лайке 😉 Друзья, делитесь своими историями о севшем голосе в комментариях. Рассказывайте, почему у вас пропал голос, и как вы его быстро восстановили. Нужна профессиональная помощь? Я на связи – контакты в шапке профиля. Остались вопросы? Жду их под статьёй!
Вам также понравятся статьи:
