Найти тему

Арена полумарафон. Ящик пива за победу

Погода в Питере была такая, какой и должна быть — +2, серость, ветер, снег. Я привыкла в +7 и дождь носиться по стадиону в майке. Подумала, что разница в 5 градусов мало что меняет, если бежать быстро. Окружающие (в лонгсливах и шапках) смотрели на меня (в шортах и футболке) с плохо скрываемым удивлением.

-2

Полумарафон, он же полоса препятствий. Трасса кругами по ~10 км. В 8 утра по ней стартовал марафон, в 9 мы, в 9:30 десятка и в 10 пятёрка. На каждом круге два раза забег на мост, кусок набережной километра 1,5-2 со встречным ветром и несколько разворотов (не считала).

Мост оказался довольно крутым (график высоты на картинке), с него было бы классно сбегать… если бы в обоих направлениях — и туда, и обратно — он не заканчивался разворотами на 180 и 90 градусов.

Первый круг дался более-менее. Срывался первый октябрьский снежок, я порадовалась, ведь я люблю осадки. До моста бежала, как планировала, по 3:45-3:48. На сам мост в ту сторону забежала довольно бодро, но затем, после непродолжительного бега по гравийной дорожке, мы выбежали на набережную. Изо всех сил сопротивляясь ветру, я могла держать темп только чуть быстрее 4 мин/км. И всё же 10 км по Garmin вышло за 38:22, что было вполне сносно.

-4

На втором круге по трассе уже бежали десятка и пятёрка. Увидев перед собой толпу, занимающую всё пространство, я растерялась. Забег превратился в тренировку обгонов, проскальзываний между близко бегущими и толчков локтями. Где-то приходилось выходить на встречку, где-то выскакивать с асфальта на траву.

На 15-16 км хотела съесть гель, но не смогла расстегнуть молнию на кармане замерзшими руками. Забила.

Думала, что на набережной смогу спрятаться за толпой от ветра, но план не сработал — видимо, из-за разницы в темпе (помню пэйсерские флажки на 59 минут). Пришлось даже прикрикнуть: «Да уйди ты». Меня вежливо пропустили.

-5

Последний забег на мост пришёлся на 19-ый км. Ветер достал и здесь и дул так, что казалось, что я иду пешком. Хотела скатиться быстренько вниз и рвануть к финишу, но с верхней точки открылся вид на кучу людей. Я почувствовала себя шаром для боулинга перед плотно расставленными кеглями без возможности промахнуться... Врезалась в двух крупных мужчин, они отскочили в разные стороны.

После моста сбылась мечта последних 30 минут — передо мной появился велосипед, который прогонял всех, кто загораживал мне путь. Тот километр был классный. За 100 метров до финиша меня ждал последний сюрприз — ещё один разворот на 180.

В общем, весёлый получился забег, хоть и холодный. Мое время 1:22:32. Дали ящик пива за победу.

Все по плану. Готовлюсь к Чемпионату России по марафону в Сочи 4 декабря.

————

🐾🐾🐾

Выходит, за пивом сбегала.