Чтобы работа с психологом была комфортной и эффективной, спрашивайте его о квалификации!
Привет! Сегодня с вами "Психология просто", и мы расскажем вам о том, как же найти себе подходящего специалиста в области психологического консультирования или психотерапии при этом не потратив денег зря.
Самое главное запомнить: «неудобные» вопросы сэкономят ваши время и деньги. Давайте разберёмся, что нужно спрашивать у специалиста на первой сессии или по телефону, когда вы хотите к нему записаться.
Образование.⠀
Вы имеете право увидеть документ об образовании. Это нормально. Вы показываете специалисту, что цените себя и хотите убедиться в профессионализме. А профессиональный психолог не станет оскорбляться и скрывать свои корочки. ⠀
Дополнительное образование.⠀
Хороший психолог знает свои сильные стороны и работает над тем, чего ему не хватает. Ещё лучше, когда психолог стремится к новым знаниям и обновляет их. Поэтому, стоит обратить внимание, когда выбранный вами профессионал последний раз проходил какие-либо курсы. Идеально, если он постоянно находит что-то новое для себя.
И тут ни как не стоит считать, что если психолог сейчас проходит какое либо дополнительное обучение, то он некомпетентен на данный момент. Вовсе нет, это наоборот показывает его заинтересованность в получении новых знаний и постоянному профессиональному росту, что свидетельствует о высокой квалификации специалиста.
Чем грамотнее специалист, тем больше шансов на желаемый результат для клиента.⠀
У вашего психолога есть свой психолог.⠀
В зарубежной практике психотерапии специалист обязан иметь не меньше 50 часов личной терапии (год терапии по 1 часу в неделю).
Зачем это нужно? Как минимум для того, что бы профессионал не проецировал свои проблемы на вас.
Психолог имеет право не вдаваться в подробности личной терапии, но свободно признается в ее наличии.⠀
Методики. ⠀
Это пожалуй один из самых важных пунктов. Поинтересуйтесь о методе работы психолога. Название может ничего не дать, но специалист должен коротко и внятно раскрыть суть подхода к работе. Вы будете иметь представление, как строится сеанс.
Именно близость вам данного метода работы будет являться чуть ли не самым значимым камнем в фундаменте здания, которое вы хотите построить.⠀
Если глядя на метод работы у вас что-то "не откликается", то вам следует обратиться к другому профессионалу, не зависимо от того, насколько компетентным является текущий.
Метод, как и сам психолог, должен быть понятен и близок в первую очередь вам.
Супервизия. ⠀
Некоторые психологи обращаются за советом к коллегам. Для молодых специалистов это особенно актуально. Наличие авторитетной личности говорит, что психолог ответственно подходит к работе, даже если он способен справится самостоятельно. Позиция психолога, что он не истина в последней инстанции очень полезна для вас в психологической работе.⠀⠀
«Гуру», утверждающие, что только они знают как нужно жить, менее результативны.⠀
Итоги.
Таким образом, вы видите, что интересоваться профессиональной жизнью психолога уместно и необходимо при выборе и даже последующей работе. Этим вы проявляете заботу о себе и устанавливаете открытые отношения с психологом в начале пути. Заботитесь об эффективности своей работы над собой и бережёте деньги.
Узнавайте себя и других. Заботьтесь о себе. И подписывайтесь на наш аккаунт в дзене и канал на ютуб. До новых встреч!