Если у вас нет возможности каждое утро варить ребёнку свежую, вкусную кашу, а без завтрака школа не школа, и вставать в 5-ть утра не вариант, тогда этот рецепт для вас.
Итак, я беру 3-х литровую кастрюлю.
1)Кипятим молоко или молоко и воду, зависит от ваших вкусовых предпочтений.
2)Стакан самой обычной овсянки для пользы и стакан манки для текстуры. Варим. Выключаем.
3)Стакан каши "Фруто Няня" мультизлаковой. Не реклама. Так каша правда вкуснее. Мне нравятся банан и земляника или яблоко и банан.
4) Далее, в мощный блендер перекладываем примерно два половника каши, немного молока или сливок и сахар по вкусу. Взбиваем до пузырьков.
5)Раскладываем по баночкам не доходя до края на 1 см. и убираем в морозилку.
Каша получается просто ммм... мороженое. Лёгкая, вкусная, ароматная и сытная. Дети едят её на ура. Взрослые тоже её любят. И вам понравится! Заморозка сохранит всю её свежесть, пользу и ваше время. Утром останется разморозить и разогреть как вам нравится. Я использую СВЧ, мне так проще. По вкусу можно добавить ягод обычно это перетёртая клубника с сахаром из спасительницы морозилки или какао с тёртым шоколадом. Из трёх литров получается примерно 18 баночек по 0,2 л. Так я замораживаю не только экспресс-завтрак — кашу, а ещё и омлет с зеленью "как в садике", пасту (спагетти) с разными соусами подходящими для завтрака, например —Альфредо (сливки и разные виды сыров), но об этом расскажу в другой статье. В итоге, я не думаю о завтраках целый месяц, не меньше. В выходные конечно блинчики, оладьи. А в будние дни, утром, когда всё на бегу, с тремя детьми, меня спасают эти экспресс-завтраки и мне так проще. И потом, это полезнее чем бутерброды или хлопья.
Всем крепкого здоровья! Ваши лайки заряжены на удачу!
Самые популярные статьи на канале:
Теплица. Как облегчить себе жизнь, не полоть и не поливать из лейки?
Что лучше стелить между грядок? И как меньше полоть?
Прививка или корни у розы, что правильнее?
Как не полоть под деревьями, почвопокровник в саду.