На приеме у гинеколога постоянно рекомендуется принимать витамин Е. Принимала его не постоянно, то забывала, то еще, что, тем не менее, этот витамин назначают при определенных гинекологических заболеваниях, а так же беременности и во время климакса.
Я много ем семечек разных, люблю салаты с растительным маслом, поэтому абсолютной нехватки его не ощущаю, хотя, конечно иногда надо и попринимать витамины. Даже если говорят, что эти витамины не совсем натуральные, а синтетическая форма, потому, что настоящий витамин можно получить только употребляя натуральные продукты.
Тем не менее полезность от витамина Е для женского организма очевидна в разы.
-Насыщение организма кислородом.
-Выведение из организма вредных, токсичных веществ. Мы живем не в хорошей экологии, поэтому витамин Е в помощь.
-Повышает работоспособность.
-Повышает женскую фертильность.
-положительно влияет на ускорение обменных процессов в организме, а также регулирует уровень гормонов (репродукция половой системы).
-Витамин Е - это здоровая кожа, волосы, ногти.
Считаю, что лучше употреблять его в пищу с естественным акцентом. То есть, через питание. Происходит естественное усвоение его в организме и скорая помощь организму.
Пусть этот антиоксидант, позволит вам вечно быть женщиной, как после 35 так и после 75.
"Витамин размножения", помогает установить регулярный цикл и дает женщине способность выносить ребенка. Почему даже молодые женщины попадают на вынашивание в стационары потому что, нехватка этих витаминов (как одна из причин) способна нарушить планы женщины.
Этот витамин отвечает за половое влечение женщины! Натуральное, неподдельное влечение к мужчине. Когда не надо лишних ароматов, кремов и прочих боевых раскрасов. Почему к некоторым накрашенным не проявляют особого интереса, как наоборот к естественным девушкам. Чем женщина увереннее в себе, тем меньше телодвижений она делает, в том числе по отношению к своей коже. Женское здоровье рулит!
А нехватка этого витамина может привести к дряблости кожи, апатии, отсутствия влечения, плохому качеству волос и проблемам по гинекологии.
Кстати, я осенью и весной покупаю урбечи - это перемолотые семечки, которые можно намазать на хлебец или яблоко. Вот в них огромное количество этого витамина, но и съесть его можно в небольших количествах только. Очень насыщенный и жирный этот урбеч.
Следит за женским здоровьем, не болейте.
Принимается этот витамин по назначению врача!
#роды #минералы #Е #витамины #вынашивание #люди #роды #беременность
Почему за 1-1,5 месяца до родов надо заканчивать есть мясо в больших количествах
Кабинет гинеколога был прозрачен во всех смыслах, пока Минздрав не вмешался
13 неделя беременности, у вас должен закончится токсикоз. А если он и не начинался.
Что желательно сделать за 3 месяца до планирования ребенка мужчине