Всем привет! Недавно я узнала, что у моей проблемы есть название « мисофония».
Мне становится реально не по себе, когда я слышу различные бытовые звуки : кто-то жует, пьёт, кликает по клавиатуре на телефоне, сопит, кашляет и множество других 😖
Ещё в детстве, я помню, всегда бесилась когда родители жевали жевательные резинки и как папа громко хлюпал чай из чашки. Они ещё тогда закатывали глаза и смеялись надо мной, говорили « ой, какая нежная». Мне было очень неприятно и я обижалась, но с того времени я сильно начала стесняться высказывать своё мнение. И правда, сама думала, что я непонятно откуда взялась такая слишком воспитанная. Самое интересное, что то переходило и в зрительное воздействие. В школе меня всегда напрягала девочка, которая жевала жевачку. Ох, как же противно она это делала. Я непроизвольно сама на неё смотрела периодически ( проверить, до сих пор ли она жуёт).
Такая же женщина была и на моей первой работе в офиса, жевала она так громко, что я просто уходила из кабина, при этом хлопнув дверью и шла минут на 10 в туалет, чтобы привести себя в порядок. От этих звуков у меня просто невероятно сильно билось сердце, болела голова, я чувствовала себя так, будто готова убить 😡
Но в тоже время я прекрасно понимала, что это во мне проблема, а не в людях. Другие же к этому вполне спокойно относятся.
Я думала, что самым сложным будет совместная жизнь с молодым человеком. Как ни странно, он достаточно быстро принял мою проблему и старался не издавать звуки. Но! Периодически меня упрекает и говорит «попей успокоительные». Это не помогает, нет, совсем никак не помогает. И медицина про это ничего не знает. Если я пойду к психиатру, мне кажется, меня просто положат в психушку. Люди, которые с этим не сталкивались - никогда не поймут.
Я отказалась от работы в крупной организации, с перспективами роста, для того чтобы избегать звуки. На последнем месте работы у нас был офис с открытой планировкой. В большом кабинете человек 10. И сколько звуков там было, не передать словами : один постоянно пил чай громко, второй на полной громкости переписывался в мессенджера, третья ногтями со всей силы клацала по клавиатуре.
Я ушла, просто ушла, чтобы быть в тишине. Обучилась на мастера по наращиванию ресниц и пока довольна. Клиент спит, я в наушниках- идеально.
Но я очень надеюсь, что этой проблемой займутся специалисты и помогут нам, ведь я не одна такая.
Сильнее всего мисофоны ненавидят чавканье, хруст яблока, сухарики, чипсы, семечки, щёлканье, постукивания ручкой, постукивания пальцами по столу, жевание жвачки, шмыганье носом, шуршание пакетом, шёпот, хруст пальцев.
Буду рада услышать ваши истории в комментариях😇