Когда для вас это состояние зачастую типично, ставится 2 балла, когда это состояние бывает, но иногда, в таком случае ставится 1 балл, в случае если совсем не подойдет — 0 баллов.
1
1.Часто из-за пустяков краснею.
2.Люблю копаться в своих недостатках.
3.Не чувствую в себе уверенности.
4.Меня легко убедить.
5.Я с трудом переношу время ожидания.
6.Беспокоюсь о воображаемых неприятностях.
7.Я мнительный.
8.Легко впадаю в уныние.
9.Меня пугают трудности.
10.Мой сон беспокоен.
2
1.Оставляю за собой последнее слово.
2.Нередко в разговоре перебиваю собеседника.
3.Меня легко рассердить.
4.Люблю делать замечания другим.
5.Хочу быть авторитетом для других.
6.Не довольствуюсь малым, хочу наибольшего.
7.Когда разгневаюсь, плохо себя сдерживаю.
8.Предпочитаю лучше руководить, чем подчиняться.
9.У меня резкая, грубоватая жестикуляция.
10.Я мстителен.
3
1.Нередко мне кажутся безвыходными положения, из которых все-таки можно найти выход.
2.Неприятности меня сильно расстраивают, я падаю духом.
3.При больших неприятностях я склонен без достаточных оснований винить себя.
4.Несчастья и неудачи ничему меня не учат.
5.Я часто отказываюсь от борьбы, считая ее бесплодной.
6.Я часто чувствую себя беззащитным.
7.Иногда у меня бывает состояние отчаяния.
8.Я чувствую растерянность перед трудностями.
9.В трудные минуты жизни иногда веду себя по-детски, хочу, чтобы пожалели.
10. Считаю недостатки своего характера неисправимыми.
1-Тревожность: 0…7 — не тревожны; 8…14 баллов — тревожность средняя, допустимого уровня; 15…20 баллов — очень тревожны.
2-вы спокойны, выдержанны; 8…14 баллов — средний уровень агрессивности; 15…20 баллов — вы агрессивны, не выдержанны, есть трудности при общении и работе с людьми.
3-Фрустрация: 0…7 баллов — не имеете высокой самооценки, устойчивы к неудачам, не боитесь трудностей; 8…14 баллов — средний уровень, фрустрация имеет место; 15…20 баллов — у вас низкая самооценка, вы избегаете трудностей, боитесь неудач, фрустрированы.
#психология #психологический тест