Эту статью я посвящаю новичкам, которые только начинают свой путь воркаута!
Здесь я хочу поделиться исключительно своим мнением.
Так что присаживайся поудобнее! Мне есть о чём тебе расказать ;)
Благодаря воркауту, ты сможешь стать сильнее, проработать свои мышцы и улучшить своё тело. Но это нельзя назвать чем-то уникальным.
Тот же бодибилдинг или гимнастика могут предоставить те же "побочные эффекты", если дошло и упорно этим заниматься.
"Так чем же отличается воркаут от остальных видов спорта?" - спросишь ты. А я отвечу - большое разнообразие движений и элементов
Список существующих элементов не имеет и конца! Каких только нет - от самых легких, который может сделать почти каждый, до безумных, невероятных и просто не возможных элементов, которые делают единицы атлетов на Земле! И что самое главное - список элементов до сих пор пополняется!
Я получаю просто неимоверный кайф, когда смотрю, как человек делает то, что я раньше считал просто невозможным (учитывая мою маленькую силу).
Часто, после просмотра видео-подборки, так и хочется повторить то, что там было.
А когда атлет делает элемент на столько легко, будто он перышко, откуда-то даже появляется ощущение, что ты тоже это сделаешь. Но как только начинаешь пробовать, понимаешь, что ничего подобного :)
Мощь, динамика, эффектность, сила, зрелищность - слова, которые в точности описывают такое движение, как воркаут.
А что на счёт тебя? Предпочитаешь воркаут или что-то другое?
Поделитесь своим мнением в комментариях. Оценивай статью и не забывай подписываться!
До встречи!
