Всем привет, с Вами снова я, Валерий Троекуров, владелец трех кофейнь и двух ресторанов в Челябинске. Сегодня я хочу поведать вам ,почему важно себя настраивать и как это делать.
Зачем же нужен настрой?
Все просто. Правильный настрой помогает избавиться от лишних действий, добавляет уверенности в своём деле и самое главное - дает мотивации.
Как себя правильно настроить?
1. Проснитесь рано утром , когда все еще спят. (в 5-6 часов утра)
2. Примите удобную для себя позу
3. Уйдите глубоко в себя. Найдите все свои изъяны, будьте с собой максимально честны - иначе у вас ничего не выйдет.
4. Как только выполните 3ий пункт, начните ставить себе цели на день
5. На протяжении всего дня говорите себе - что вы ОБЯЗАТЕЛЬНО выполните все задачи на сегодня.
Благодаря этим 5ти пунктам вы всегда будете в тонусе. Будете полностью уверенны, что все ваши действия правильны и безошибочны.