Об этом поведал врач-терапевт Олеся Набокова. Она рассказала, что из-за доступности почти любой информации в наши дни, мы начинаем хуже запоминать какую-либо кратковременную информацию. Но это не обязует людей отказываться от смартфонов и других подобных гаджетов. Можно, например, выполнять определённые упражнения для укрепления памяти. Это могут быть разные математические операции произведённые
Об этом поведал врач-терапевт Олеся Набокова. Она рассказала, что из-за доступности почти любой информации в наши дни, мы начинаем хуже запоминать какую-либо кратковременную информацию. Но это не обязует людей отказываться от смартфонов и других подобных гаджетов. Можно, например, выполнять определённые упражнения для укрепления памяти. Это могут быть разные математические операции произведённые в уме. Попробуйте даже умножать любые числа в голове каждый день и вы наверняка заметите результат.
