🔸1. Делайте то, что вам нравится и занимайтесь тем, что вам нравится.
Развивайтесь. Изучайте новые направления/темы. Меняйте себя изнутри. Золотое правило гласит:
"Делай то, что доставляет истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного счастливее!"
🔸2. Откажитесь от вредных привычек, особенно откажитесь от того, что вы едите, пьёте и курите каждый день (в основном касается фастфуда, алкоголя и сигарет)
🔸3. Изучайте иностранные языки.
Русскоязычных пользователей интернета 60 миллионов. Англоязычных — миллиард. Знание английского - это очень большой плюс в вашей жизни. Тем более когда у вас подвернётся случай, а вы как раз токи знаете английский (или другой иностранный язык), вы скажете себе большое спасибо!
🔸4. Читайте книги.
Золотое правило:
"Читай/слушай как минимум одну книгу в неделю". Это 50 книг в год, которые перевернут твою жизнь.
🔸5. Проводите каждые выходные осознанно и с толком.
Не тратьте время в пустую!
🔸6. Ставьте цели, фиксируйте их на бумаге, в заметках или блоге.
Главное, чтобы они были четкими, понятными и измеримыми. Поставите цель, поймёте как к ней идти, а если нет, то в голове будет полный хаос.
🔸7. Научитесь печатать на клавиатуре вслепую.
Время — это одно из немногих сокровищ, которое у вас есть. А печатать вы должны уметь почти так же быстро, как и думать. А думать вы должны не о том, где находится нужная буква, а о том, что вы пишите.
🔸8. Оседлайте время.
Научитесь управлять своими делами так, чтобы они работали почти без твоего участия. Принимайте решения быстро, действуйте незамедлительно, не откладывайте на потом. Все дела либо делайте, либо делегируйте кому-то.
🔸9. Откажитесь от различных игр (как на телефоне, так и на компьютере), не тратьте время на бесцельное зависание в соцсетях и глупого серфинга в интернете. Минимизируйте общение в соцсетях. Избавьтесь в квартире от телевизионной антенны или вообще от телевизора.
🔸10. Перестаньте читать новости.
Все равно о ключевых событиях будут говорить все вокруг.
🔸11. Научитесь рано вставать.
Дело в том, что в ранние часы вы всегда успеваете больше, чем в вечерние. Человеку достаточно 7 часов сна, при условии качественной физической нагрузки и нормальном питании.
🔸12. Старайтесь окружать себя амбициозными, честными, открытыми, умными и успешными людьми.
Окружение очень сильно влияет на ваше развитие!
🔸13. Займитесь спортом.
Йога, скалолазание, велосипед, занятие на турниках/брусьях, бег, плавание, функциональные тренировки, запишитесь в секцию по какому-либо виду спорта — лучшие друзья человека, которые хотят вернуть тонус телу и получить всплеск эндорфинов.
И ещё, забудьте о том, что такое лифт😉
🔸14. Делайте необычные вещи.
Сходите туда, где ни разу не были, разберитесь в проблеме, о которой ничего не знаете. Выходите из «зоны комфорта», расширяйте знания и кругозор. Переставьте дома мебель, измените внешность, прическу, имидж.
🔸15. Избавьтесь от барахла.
🔸16. Забудьте о том, что было в прошлом.
Возьмите с собой оттуда только опыт, знания, хорошие отношения и положительные впечатления.
🔸17. Не бойтесь.
Непреодолимых препятствий нет, и все сомнения живут только в вашей голове. Не обязательно быть воином, достаточно лишь видеть цель, обходить препятствия и знать, что вы добьётесь ее без единого шанса испытать неудачу.