Слишком соленые продукты следует исключить из рациона кормящей женщины, поскольку избыток соли может нанести вред – появляется дополнительная нагрузка на почки, им становится тяжело справится с избытком соли, скапливается жидкость и появляются отеки; происходит перегруз сердечно-сосудистой системы, повышается артериальное давление; соль может изменить вкус молока и малыш из-за этого может отказаться от груди.
Также избыток соли может вызвать застой молока, что может в последствии привести к лактостазу, а в последствии и к маститу.
Так что соленую рыбу можно съесть в небольшом количестве один-два раза в неделю и с осторожностью.
Первоисточник статьи опубликован на сайте mamochka.site
п. с. Данная статья носит исключительно информационный характер и выражает личное мнение автора. Мы не даем никаких рекомендаций. Мнение автора статьи и мнение владельца данного канала могут не совпадать.
Понравился материал? Подпишитесь на канал и поставьте палец вверх!
Заходите к нам на сайт https://mamochka.site/
Подписывайтесь на наши социальные сети:
Оставьте комментарий ниже!