Утро начинается не с кофе.
Для меня утро - это яркий холодный свет в ванной, чтобы окончательно проснуться, и контрастный душ.
Чтобы расслабиться и настроиться на сон вечером, я включаю мягкую подсветку на зеркале над раковиной и делаю воду погорячее.
⠀
Я бы с удовольствием нежилась в пене с лепестками роз при свечах🛀🏻, но на это у меня нет времени.
Кто-то принимает ванную с бомбами почти каждый вечер.
⠀
Кто-то живет в квартире с пожилой мамой, и ей не то, что в ванную сложно залезть, а ей бы еще в душевой стульчик поставить.
⠀
У кого-то дети в ванной барахтаются по 3 часа вечером, и у родителей есть возможность в это время выдохнуть.
⠀
Короче говоря, мы все разные, и никакого универсального решения тут нет.