Знак зодиака - это не только ключ для определения характера и составления гороскопов, но и важный источник информации о нашем здоровье.
У каждого знака есть свои слабые и сильные места и типичные заболевания. Учитывая этот момент в профилактике и лечении своих недугов, можно значительно повысить эффективность лекарств и ускорить выздоровление.
Овен
Голова - одновременно и самое сильное, и самое слабое звено в организме. Как правила, Овны очень умны и рассудительны, привыкли полагаться в первую очередь на свой разум. Из-за этого велик риск возникновения проблем на психосоматической почве.
Споры, нервное перенапряжение, сильное волнение, тревога - все это выбивает мозг из привычного ритма и негативно сказывается на здоровье. Кроме того, Овнам следует остерегаться различных глазных, ушных заболеваний, гайморита и др. Не стоит забывать и про регулярное посещение дантиста.
Обязательно носите шапку в холодное время года, следите за своим расписанием, в нем не должно быть сильных нагрузок, и, главное, не впадайте в крайности в еде, употреблении алкоголя и курении.
И хотя болезни у Овнов, как правило, проходят очень быстро, они характеризуются интенсивным проявлением практически всех симптомов.
Телец
С одной стороны, Тельцы терпеливы и неприхотливы, а с другой - недостаточно инициативы, склонны к неторопливой, размеренной жизни, к комфорту. Из-за этого могут возникать проблемы с лишним весом. Однако их легко можно победить, добавив в свое расписание физическую подготовку. Это может снять и эмоциональное напряжение, которое у Тельцов склонно скорее накапливаться, нежели выплескиваться. Держите в тепле свою шею, ваше горло очень уязвимо.
Когда дело близится к зиме, Тельцы первыми начинают терять голос и кашлять. Наверняка, вы не понаслышке знаете, что такое ангина, ларингит. Из эффективных методик лечения без лекарств можно назвать известную "позу льва", упражнение из йоги, которое очень эффективно справляется с первыми проявлениями заболевания.
Близнецы
Активные, инициативные, эмоциональные. Близнецы стремятся успеть везде, в страхе, что жизнь пройдет мимо. Скука близнецам противопоказана. Но все же стоит иногда устраивать разгрузочные дни, нервная система может не выдержать такого бешеного ритма.
Близнецы часто страдают от всех видов аллергии. Следует обратить особое внимание на легкие, лучше воздержаться от курения и поменьше находиться в прокуренных, душных помещениях.
Можно заниматься дыхательными упражнениями. Главное, не давать болезням слишком сильно развиться, не запускать первых симптомов. Спортом лучше заниматься на открытом воздухе, слабые легкие помогут укрепить легкая атлетика, плавание и теннис.
И одевайтесь теплей, вы легко можете подхватить простуду даже от незначительного мороза.
Рак
Раки очень чутко реагируют на изменения окружающей среды, особенно если они негативные. Кроме того, они внутренне склонны преувеличивать серьезность своих недугов, ухудшая тем самым и реальное положение дел. Внимательней относитесь к своему здоровью, но не впадайте в панику от простого недомогания.
Настрой на успех очень важен при лечении любых болезней. Если вы все-таки заболели, постарайтесь не злоупотреблять лекарствами. Обратитесь лучше к проверенным "бабушкиным методам".
Особенно слабый у Раков желудок, поэтому стоит следить за питанием. Чем меньше обработке подвергается тот или иной продукт, тем лучше.
Большинство заболеваний у раков возникает на нервной почве, поэтому старайтесь меньше раздражаться, контролируйте свои эмоциональные реакции.
Лев
Львы - это, как правило, очень целеустремленные, спокойные и гармоничные люди. Они умеют себя подать и всегда выглядят неотразимо, даже если что-то в организме дает сбой. Поэтому львам стоит быть вдвойне не внимательными. Слабое место - сердце. А это значит, что необходимы регулярные физические нагрузки, размеренная жизнь, как можно меньше стрессовых ситуаций. Следите за питанием, у вас есть некоторая склонность к полноте. Не поддавайтесь искушениям, ваша слабость - в потакании своим собственным капризам.
И ухаживайте за волосами, это козырная карта Львов, которая при сбоях в организме первой потеряет свой блеск.
Дева
Хотя самим Девам иногда может казаться, что у них все места слабые, на самом деле и проблема - это кишечник. А значит, необходимо соблюдать умеренность в еде, не злоупотреблять тяжелой пищей, а есть больше овощей и фруктов. Не нужно слишком полагаться на лекарства, иногда лучше выпить простой травяной чай.
Для пользы дела стоит предпочесть вкусной еде полезную. Есть тенденция к возникновению различных заболеваний, в частности желудочно-кишечного тракта и на нервной почве. Не затевайте лишний раз споров, будьте менее требовательны к окружающим.
Весы
Весам рекомендовано остерегаться сквозняков и влажной прохладной обстановки. Даже маленький ветерок может отрицательно сказаться на почках или спине.
Есть предрасположенность к ревматизму. Сильно негативное влияние стрессов, Весы по природе своей стремятся к гармонии, и любое нарушение равновесия ощущается ими очень чутко. Еще один момент, на который стоит обратить внимание - это питание. Весам необходимо следить за своим обменом веществ, кроме проблем с лишним весом, нарушения могут сказаться и на почках.
Скорпион
Скорпионы живут яркой и активной жизнью, привыкли ощущать себя полновластными хозяевами ситуации. Поэтому редко обращаются к врачу, пытаясь победить болезни самостоятельно. Это не всегда приносит положительный результат, а иногда даже ухудшает положение. Особенно опасно в таком случае простое игнорирование проблем, которое свойственно некоторым представителям этого знака.
В стремлении взять от жизни все вы часто можете перегнуть палку. Особенно несдержанные Скорпионы ищут приключений, а находят букет различных заболеваний.
Вообще, стоит следить за выделительной системой, опасаться геморроя и гепатита.
Стрелец
Стрельцы - очень послушные пациенты, верящие в достижения медицины, они заранее настроены на успех.
Большинство Стрельцов ведет активный образ жизни, не боится физических нагрузок, что благоприятно сказывается на здоровье. Только не доводите свою активность до крайностей, переутомление очень сильно отзовется на состоянии вашего здоровья.
Травматические зоны - суставы и бедра, также не стоит запускать печень.
Козерог
Почаще бывайте на свежем воздухе, это поможет избавиться от большей части мелких неприятностей со здоровьем. И конечно, берегите нервы.
Козероги - упорные и целеустремленные люди, они идут вперед, пробиваясь сквозь любые препятствия. Карьерный рост, успехи в работе делают их еще активнее.
Обратная сторона медали - тяжелое переживание неудач, которое может привести даже к депрессии. Поэтому Козерогам рекомендуется умерить свои честолюбивые ожидания, но не свой пыл.
Для поддержания здоровья спортом заниматься надо серьезно, легкими нагрузками тут не обойтись. Но не забывайте и об осторожности, особенно берегите колени. И последнее - обратите внимание на состояние кожи. Нездоровый цвет лица - сигнал опасности.
Водолей
Водолеи - люди во всех отношениях необычные. И в плане здоровья тоже. Врачи разводят руками, отчаявшись найти причины ваших недугов. У импульсивных Водолеев болезни возникают внезапно, но, вопреки ожиданию больных, исчезают постепенно. Здесь необходимы тщательный режим, выполнение всех предписаний врачей. Для профилактики обязательны физические упражнения, здоровое питание. Обращайте внимание на чистоту крови, любые первую очередь повлияют на состав крови. Уязвимые места - голени и лодыжки. Еще одна особенность Водолеев - голени и лодыжки. Еще одна особенность Водолеев - они плохо переносят жару, но выезд из города на природу поможет решить эту проблему. В общем и целом, Водолеи достаточно спокойны, могут трезво оценить ситуацию, но не застрахованы от нервных срывов.
Рыбы
Переутомление и подавленное настроение - главные враги Рыб. Общая усталость ведет к нездоровому внешнему виду, что часто воспринимается Рыбами как признак серьезных проблем со здоровьем, хотя в таком случае ситуацию исправят здоровый сон и тщательное соблюдение режима. Рыбы легко подхватывают инфекции, поэтому стоит укреплять иммунную систему. Берегите ноги, держите их в тепле и сухости, иначе быстро простудитесь. У Рыб в возрасте склонность к варикозному расширению вен, не забудьте принять профилактические меры. Но самое главное для здоровья этого знака - больше оптимизма и положительных эмоций.