Читал как-то комментарий, в котором женщина упрекала мужчин в том что когда она упала и никто ей не помог подняться. Но сама о помощи она не просила. Не знаю по какой причине, возможно она стеснялась попросить.
Стеснятся не стоит, просить о помощи это нормально. Допустим вам надо поднять по лестнице тяжёлую сумку, всегда просите мужчин которые рядом, и вам помогут с вероятностью 99%. 1% оставляю