Елена Малышева — доктор медицинских наук, и одна из самых популярных российских телеведущих. Совсем недавно в своем Instagram-аккаунте опубликовала статью где перечислены три суперпродукта против вируса пандемии.
Малышева пишет. что ученые давно доказали, что этот вирус, так же как и грипп и другие вирусы протекают в более тяжелых формах у людей, которым не хватает таких витаминов, как D, цинк и медь в организме. И именно потому Елена назвала продукты где этих веществ содержатся намного больше, чем в других.
Витамин D — больше всего витамин D содержится в печени трески. Малышева хорошо объяснила, что она Запускает клеточный иммунитет и препятствует высоким воспалениям в наших клетках пр вирусе.
Цинк — лидирующий источник цинка является сырая устрица. Она блокирует размножению нашего опасного вируса в клетках.
Селена — и лучшим источником селены, по словам Малышевой, является бразильский орех.
Но помните, если даже у вас не хватает средств на эти продукты, то может купить что-нибудь другое где содержатся эти вещества.
Также недавно Елена Малышева рассказала о сильной пользе витамина D в период пандемии. Она отметила, что те кто заражены этим вирусом, у них наблюдается нехватка витамина D, из-за чего еще и будет тяжелым лечение болезни. А ведь с осенью из-за нехватки солнца, витамина тоже не хватает, и поэтому нужно брать его из продуктов питания.
Подробнее о пользе Витамина D можно узнать в этом видео — "Витамин Д - Чудо 21 Века! Чем он НАСТОЛЬКО Важен?" Посмотрите — очень полезное видео!
Бонусом хочу сказать, что очень популярный телеведущий из Украины и детский врач Евгений Комаровский, рассказал, как узнать присутствие вируса без сдачи теста. Главнейшим симптомом является потеря обоняния.