Недавно узнала, что на Востоке существует 7 правил чистоты. Они очень просты, потому запоминаются легко. Труднее всё это вживить в повседневную практику. Бежим, не задумываемся, впитываем, забываем...
1. Чистота рук
Обычно мы берём руками всё, что дают, отбираем, что хотим. Важно не брать лишнего. Существует некая часть доходов, которую следует отдать тем, кто в ней нуждается. Каждый определяет для себя сам, сколько это процентов, 5, 10, 20, 25. Часто ли мы это делаем? Это же правило и про ответственность. Разделять свою и чужую зону ответа. Чужое - уже не твоё.
2. Чистота ушей
Уши даны, чтобы слушать и слышать. Вредно слушать людей напуганных, озлобленных и суетливых. Это для нас как яд. Важно ограждать свой слух от сквернословия, сплетен и пустых разговоров.
3. Чистота глаз
Глаза воспринимают образы, считывают окружающий мир. Именно МИР! Это означает, что важно беречь глаза от ситуаций, в которых демонстрируют агрессию, ненависть, злость, зависть и вожделения. Насмотришься "грязи" глаза тут и просигналят ухудшением зрения.
4. Чистота рта
Рот - орган, который создаёт вибрации звуком, регулирует частоту пространства. От этого зависит атмосфера. Важно беречь свой рот от излишнего многословия и сквернословия. Логорея - бич современного общества.
5. Чистота тела и одежды
Тут всё просто: необходимо содержать тело и одежду в чистоте.
6. Чистота мыслей
С мысли берут начало действия. Убери из головы негативные мысли и злые помыслы, действия станут созидательными, творческими. Вредно проявлять к себе жалость. Зачем жалеть себя? Пустая трата времени.
7. Чистота души и сердца
Чувствовать, беречь и охранять свои душевные порывы. Нельзя их игнорировать. Любите и не требуйте ничего взамен. Любовь уже сама по себе счастье.
В психологии существует понятие "психогигиена". Экологичность подходов к человеку. Соблюдение элементарных правил, чтобы жить в балансе с собой и миром. Без боли, болезней. Бо-ле-знь. Боль лечить знанием.
Почистил зубы. Выкинул дурные мысли. Умылся. Услышал свои желания. Заработал. Поделился с нуждающимися. Посплетничал, Бегом медитировать, помолчать...
Вы помните о чистоте?
