,,Попкорн до сегодняшнего дня считался для меня просто закусью под фильм"

воздушная кукуруза — угощенье,который представляется зернышками кукурузы, разорванные изнутри при нагревании. Обычно подаётся подсоленным или подслащенным,их очень много видов)

Почему же ,,считался до сегодняшнего дня'?

Я только щас узнал,что даже у этого всемилюбимого угощенья есть польза и вред,и это не калорийность.

Ну так,что,начнём)

• ПОЛЬЗА ПОПКОРНА:

1.  Очищение организма от токсинов и канцерогенов
2. Продукт препятствует развитию онкозаболеваний и болезней сердца
3. Низкая калорийность,зерна хорошо подавляют чувство голода,попкорн можно употреблять даже людям,которые хотят сбросить лишний вес.
4. Поддержание тонуса. Кукуруза богата минералами, которые необходимы организму для процессов жизнедеятельности
5. Кукурузное зерно богато клетчаткой, которая способствует снижению сахара в крови.

Говорю же,очень много видов)

• ВРЕД ПОПКОРНА:

1. Обезвоживание организма. Обеспечивает дополнительную нагрузку на поджелудочную железу.
2. Ароматизированные добавки могут вызвать аллергические заболевания.

А вообще добавлю,чтобы попкорн был по настоящему полезен,не надо его есть с добавками и делать желательно самому,добавить исключительно можно соль и всё.

Всем хорошего дня,не болейте!)