НИЧЕГО В СЕБЕ НЕ ДЕРЖИТЕ, СТАНЬТЕ ПУСТЫМ
Этого правила я придерживаюсь с того момента, как стал получать информацию и понял, что в себе ничего держать не надо, надо стать пустым и пусть энергия вечности меня насквозь пронизывает, входит и проходит, нигде не задерживаясь.
Я это называю высшей дыхательной йогой, при которой энергия не копится, а протекает через меня, пронизывая каждую клеточку