Привет,друзья! Надвигается зима, во время которой возможны простудные заболевания, грипп. Чтобы их предотвратить, поговорим о пользе чеснока. Он является лучшим лекарством для профилактики всех болезней. Содержит все витамины группы В, С, Е. Фитонциды, содержащиеся в чесноке убивают все опасные бактерии, помогают в борьбе с вирусными заболеваниями. Чистит организм от паразитов и токсинов, эффективен при бронхитах, астме , туберкулезе, авитаминозе.
Мелко порезанные луковицы прикладывают к больным суставам, которые воздействуют на ткани хряща, облегчают проявления артроза и артритов. Чеснок обладает обезболивающим, ранозаживляющим, противомикробным действием. Благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Содержащиеся в нем эфирные масла расширяют кровеносные сосуды. 2-3 зубчика в день вполне достаточно!
Способствует улучшению обмена веществ и работе щитовидной железы, хорошей памяти.
Применяется и пророщенный чеснок. Он обладает большим количеством клетчатки, положительно влияющей на пищеварение.
Во время беременности не стоит злоупотреблять им.
Благодаря острому вкусу чеснок широко используется во всём мире как приправа. Он является важным элементом многих блюд и домашних заготовок.
Всем крепкого, сибирского здоровья! Поделитесь с друзьями.)