Адскую тренировочку мне сегодня устроил мой тренер-фантазер. После нескольких месяцев без зала и возвращения с почти месячным перерывом ноги сегодня жили отдельной жизнью и жалели, что я не сороконожка.
У меня очень долго вес держался в районе 51-52 килограммов, и много купленных вещей приходилось ушивать. Было ли мне некомфортно? Ни капельки, потому что эффект ног от ушей, когда ты в узких джинсах на шпильке, того стоит.
Потом был разгон до 65,8 килограмма, кажется - без тренировок и спортзалов, с реальной и очень ощутимой жировой массой. Тогда я усиленно заедала неудачный роман - ела вкусно и много. Была ли недовольна собой? Куда там, ведь появилась такая попа😄🙈
А потом один раз в троллейбусе возник родной мне человек, который тогда решил познакомиться и проехал свою остановку аж до конечной. Он погнал меня в спортзал. В тот момент я не понимала, чего привлекательного во мне можно найти, потому что в тоске по былому бродила где-то на дне долины уныния. Девочки, вы знаете, как это: "Это были последние отношения, больше в жизни ничего не будет"? 🙃
Так вот, возникший человек купил мне абонемент в спортзал. Он бдил, чтоб не пропускала и шла на тренировки, а в зале тренер контролировал, чтоб не филонила. Эти двое, не зная друг о друге, втянули меня в тренировки так крепко, что вот сегодня мы с сенсеем управляемся и с жимом ногами, и с мертвой тягой живой штангой, потому что трясётся иногда.
Сейчас мой вес где-то в районе 63, но я теперь хорошо знаю разницу между тем, 63-килограммлвым человеком при жировой массе и таким же - с мышечной.
Упахалась сегодня, конечно, но довольна. И не важно, сколько весить в килограммах - плюсы есть во всем, познакомятся с вами любой, тренажёры дай бог не сломаются и КамАЗ с брокколи перевернётся рядом с домом, если захотите. Главное - видеть в себе перемены, откликаться добрым людям и, если чего-то хочется, делать. Особенно если хочется подтянуть себя до состояния "ноги от ушей, но с попой"