Найти в Дзене
Мамочкам полезно

Можно ли есть при кормлении грудью кабачки

Первое, по совместительству главное достоинство кабачка заключается в отсутствии реакции. Т. е. при любом объеме порции, способе приготовления он неспособен вызывать ни у мамы, ни у младенца аллергии. Вторым достоинством являются 95% воды, из которых он состоит, что делает кабачок абсолютно диетическим плодом.

Наравне со своими предшественниками кабачок является природным антиоксидантом, способным выводить токсины, улучшает пищеварение, борется с появлением запоров, часто встречающихся у женщин, разродившихся естественным путем без хирургического вмешательства.

Помимо вышеупомянутых свойств он:

  • борется с выпадением волос, часто встречающимся через 3-4 месяца после родов;
  • укрепляет иммунитет;
  • улучшает состояние костей, зубов и ногтей, разрушающихся после беременности ввиду потери большого количества питательных элементов;
  • снабжает организм энергетическим запасом;
  • повышает содержание гемоглобина;
  • улучшает функционирование ЦНС;
  • является природным карнитином;
  • снабжает малыша всеми необходимыми аминокислотами, витаминами и минералами.

Так же как и огурцы кабачок обладает способностью выводить из организма всю жидкость, поэтому потреблять его в больших количествах категорически запрещено. После введения кабачка следует внимательно наблюдать за состоянием малыша на предмет возникновения аллергических реакций.

Статью проверил и отредактировал Papa Vlada.

Первоисточник статьи опубликован на сайте mamochka.site

п. с. Данная статья носит исключительно информационный характер и выражает личное мнение автора. Мы не даем никаких рекомендаций. Мнение автора статьи и мнение владельца данного канала могут не совпадать.

Понравился материал? Подпишитесь на канал и поставьте палец вверх!

Заходите к нам на сайт https://mamochka.site/

Подписывайтесь на наши социальные сети:

ВК

ОК

Оставьте комментарий ниже!

Еда
6,93 млн интересуются