Ой ну вот и загадка и отгадка в названии. Не умею я заинтриговать то ...
У каждого бывает неудачный день, вот прям все разлетается из рук. "Крокодил не ловится, не растет кокос." Прям как в песенке. И чтоб не сделал, все не так. У кого то эти дни чаще приключаются у кого то реже. Не ну главный совет, это конечно забраться в кроватку и отсидеться там, можно с книжкой, можно с сериальчиком.
Но ведь мир то сейчас шальной, быстрый. Нам же надо и Эверест покорить или миллион заработать. А у нас даже крокодил не ловится!!! И ведь чем дальше, тем хуже. Настроение портиться, вы начинаете больше волноваться, и даже простые вещи могут не получаться.
Начнем разбираться в причинах!
Почему так получается? А как не странно все просто и сложно одновременно. Вы просто встали не с той ноги!!
Ну ладно не в этом дело, или почти не в этом;)
Просто в этот день вы почему -то не в гармонии с энергиями мира. Вот просто - же! Не то настроение, ни тот настрой. Мысли не на той волне. И нужно просто замереть и настроиться на энергию этого дня. текущего момента и сразу все изменится. Ну все просто только в теории. (Ну так всегда)).
Как настроится? Как понять какая энергия этого дня? У меня и так все валиться из рук, посуда бьется, такси опаздывает? Проект не делается? В голове нет ни одной дельной мысли!!!
И вот вам простой рецепт:
Самое приятное ощущение? Найдите самый приятный момент, который вас успокаивает. и погрузитесь в него. Это может быть физическое действо, т.е на самом деле сделать то, что вас гармонизирует с этим миром: погладить кошку, почитать книгу, укутаться в плед и посидеть 5 минут в любимом кресле.
Но для меня нет ни чего чудеснее горячей кружки какао или вкусного кофе с молоком. Посидеть в маленьком уютном кафе, или в кресле. Почувствовать аромат, тепло от кружки, как это тепло разливается по вашей душе. Ведь если вы можете остановиться и насладиться этим прекрасным мгновением, то мир сразу становиться прекраснее. Вы становитесь счастливее. Вы гармонизируетесь с этим миром.
К большому сожалению, у нас не всегда есть возможность остановиться. И предаться такому приятному времяпровождению. Но ведь остановиться на пару минут и вызвать в себе это чувство, призвать ощущение этого момента мы можем? Вот это я и называю - Эффект горячей кружки!
Я закрываю глаза. Складываю ладошки как будто держу кружку с там теплым какао, я чувствую его аромат, тепло разливается по рукам и по телу. мгновение останавливается. И вот энергия мира уж перестраивает вас. Вы уже с ней на одной волне. Оглянитесь, ведь стал чуточку чудеснее? И немного удачливее?
Счастья и удачи вам!!! И побольше приятных мгновений!
Если вы все таки решили сбежать домой и укрыться под одеялком, рекомендую заварить себе вкусного чая. Делюсь рецептом.
