Как уничтожить кандиду с помощью кето и интервального голодания?
Очень часто люди совершают большую ошибку пытаясь избавиться от кандиды. Они либо принимают сильное лекарство, либо множество лекарственных трав, тем самым вызывая реакцию детоксикации. Им становится очень плохо. Эти методы не годятся, потому что иммунитет уже ослаблен. И если пытаться избавиться от кандиды слишком быстро, самочувствие может сильно ухудшиться. Полезно тимьяновое масло, оно безопасно для организма. Способна убивать этот грибок и другие микроорганизмы. Еще можно добавить экстракты семян грейпфрута, потому что эти два средства помогут с уничтожением дрожжей, грибка и плесени в целом.
Другая проблема, когда люди принимают антибиотики. Нужно понимать, что антибиотики убивают бактерии. Они не убивают дрожжи, кандиду, грибок и плесень. Да антибиотики убивают бактерии, но они ослабляют нашу защиту. И тогда дрожжи, грибок и плесень разрастаются в нашем организме, потому что защита иммунной системы ослабла. Собственно так кандида попадает в организм. Это происходит, когда иммунная система подавлена.
Если у вас уже есть кандида, симптомы могут быть очень разными:
- Боли в суставах
- Общая слабость
- Зуд
- Проблемы с пищеварением
- И т.д., на самом деле список очень длинный
Есть два очень сильных средства:
- Отказаться от сахара - нужно перейти на низкоуглеводную диету. Не более 20 грамм углеводов в день. Это кето диета. Таким образом мы лишим кандиду сахара, её любимой еды. Эти микроорганизмы обожают сахар, поэтому лишаем их пищи. Лактозу они тоже любят, так что от молочной продукции тоже нужно отказаться.
- Интервальное голодание - это самое мощное средство против кандиды. Например, организм не получает пищу минимум 18 часов. Первый приём пищи в 11:00, а потом в 17:00. Это шести часовое окно для приёма пищи, а после 18 часов голодания. Организм в ходит состояние - аутофагии. При аутофагии, клетки организма перерабатывают повреждённые части. Это очень хорошо, но это ещё не все. Кроме этого организм разбирает на части бактерии, патогенные бактерии, дрожжи, грибок, плесень, вирусы и кандиду. Аутофагия всё это вычищает из тканей. Это лучший способ избавится от микробов в клетках. Это очень эффективный способ вывести микробы из клеток через лизосому, органоид уничтожающий мусор. Так что если у вас кандида, вам точно нужно интервальное голодание. Нет ничего хуже, чем есть 6 раз в день. Голодание так вообще и не наступит.
Обычно у людей с кандидой проблемы с сахаром в крови. Ведь они думают, что надо есть каждый час чтобы поддержать сахар. Или у них проблема с сахаром из-за инсулина. Всё это из-за того что микроорганизмы создают дисбаланс. И нужно делать постепенно.
Всем крепкого здоровья и не болеть!
А так же прочтите статью:
Средство от мокроты и слизи при болезни
6 лучших натуральных болеутоляющих
Хеликобактер пилори: лечение без антибиотиков