Приветствую вас, друзья. Как вы думаете нужно ли чистить свой организм? И нет, не думайте сейчас о клизме или слабительном, не всегда стоит прибегать к радикальным мерам.
Попробуйте почиститься с помощью напитков, ну а я подскажу вам 5 видов очищающих чаев:
1) Рябиновый чай. Служит отличным помощником в очищении почек. Для хорошего эффекта достаточно запарить одну столовую ложку ягод, дать чаю настояться и употреблять по половине кружки три раза в день.
2) Микс чай из 6 компонентов. В составе мята (10 грамм), укроп (10 грамм), крапива (20 грамм), одуванчик (20 грамм) , сено (20 грамм) и петрушка (20 грамм). Такой супер травяной чай поспособствует выведению шлаков в организме.
3) Чай из мелисы (15 грамм) и душицы (10 грамм). Отлично почистит ваш кишечник. Сухие побеги и листья залейте горячей водой и немного поварите . В свой чай я ещё люблю добавлять цедру, отлично даёт привкус кислинки.
4) Чай из эстрагона и подорожника. Отлично подходит для очищения ЖКТ. Возьмите 10 грамм эстрагона и 15 грамм листьев подорожника. Далее заливайте кипятком и немного проваривайте на слабом огне минут 5-7, после дайте чаю настояться. Для вкуса я добавляю привычный мне черный чай и цедру лимона
5) Смородиновый чай отлично очистит ваши почки. В одинаковых пропорциях смешайте плоды шиповника и смородины. Далее залейте кипятком и настаивайте час. Такой ча рекомендовано употреблять 3-4 раза в день по пол кружки.
Это лишь небольшой список напитков, полезный для нашего организма. Экспериментируйте по вкусу что вам больше нравится.
Профилактика или лечение? Думаю, вы понимаете, что лучше пить чай, а не таблетки. Спасибо, что дочитали, пишите в комментариях а какие травяные чаи любите вы?