Вчера был опубликован пост «Наш COVID-19», где выражен и пессимизм по поводу надежд на быстрый выход из пандемии, и оптимизм, что паника губительна, она ни к чему. Нужно помогать себе, нужно помогать людям и обретать достаточную устойчивость к этому и другим вирусам. Одним словом, нужен иммунитет. Недаром говорят «в здоровом теле – здоровый дух». Перефразируя: для здорового духа необходимо иметь здоровое тело. А для здорового тела, не нами придумано, «движение – жизнь».
Вчера обратил внимание на телеинформацию о принимаемых мерах по борьбе с коронавирусом, главной из которых является скорейшая вакцинация населения.
Наверное, да. На этом этапе, да. Тем более, что вакцинация — это еще и колоссальный бизнес. Но кто гарантирует, что не появится другой мутировавший вирус с другим названием, но ничем не лучше нынешней пандемии? Потому то и жизненно необходимо заботится о здоровье, иммунитете.
Лет несколько назад с делегацией были в Китае. Утром музыка, диктор и на площади перед отелем – тысячи китайцев, делающих утреннюю зарядку.
В наших санаториях, пансионатах также утро начиналось с зарядки. И в песне Владимира Высоцкого о пользе гимнастики нет ни слова об отдыхе, где всё включено.
Для такого естественного оздоровления никаких особенных средств не надо. Надо только вспомнить забытое старое. И это под силу нашим региональным радио и телевидению, телеграмм-каналам.
Конечно же, для здорового тела нужен здоровый дух, компании, развлечения. Молодые не могут уподобляться старым. Потому посыл - всех «запечатать» и отправить на удаленку, тоже не решение проблемы.
Ходите люди, бегайте. В Оренбурге достойная набережная, достаточно лестниц. Преодолевайте, дышите, радуйтесь жизни.
Таковы современные реалии и им приходится подчиняться.
У китайцев, кстати, пандемии нет, только отдельные случаи с приезжими.
Китайцами мы не станем, но поучиться – не грех.
#юрсовет56 #мир #москва #оренбург #здоровье #жизнь #здоровый образ жизни #зож #зарядка #ковид-19