Главное - научиться рассчитывать собственные силы.
Старший научный сотрудник лаборатории психологии труда факультета психологии МГУ Ирина Блинникова заявила, что с научной точки зрения пятница может посоперничать с понедельником за титул "самый тяжелый день недели".
Специалист в беседе с радио Sputnik предлагает взглянуть на кривую работоспособности, которая наглядно показывает, насколько тяжело человеку дается конец четверга и пятница.
По словам Блинниковой, на человека начинает давить груз накопившейся усталости, хотя ошибок может быть меньше, чем в начале недели, когда человек только входит в рабочий ритм.
При этом к пятнице обычно накапливается недоделанная работа, которая способно серьезно подпортить эмоциональный настрой.