Момент принятия измены, не забывается очень долго. И провоцирует появление многих комплексов, которые и разрушают нашу личность.
Как бы вам не хотелось вернуть все вспять, уже все случилось. Примите для себя ,что этот момент -новая точка отправки в уже другую жизнь,и как раньше уже не будет. И нужно учиться жить по другому. Прощать или не прощать , это уже Вам решать. Я не смогла, но многие прощают и восстанавливают семьи ради детей, общего быта,квартиры. Да и просто из-за страха остаться одними. А так ли страшно остаться мамой одиночкой,может это не более чем наши страхи. В моем случае да были сильные переживания,слезы ,истерики, возвращение несколько раз мужа. Но итог один боль предательства никуда не девается, и нет уже того доверия, тех розовых очков. При каждом удобном случаем у тебя всплывают эти обиды, выскажешь ему будет скандал, если в себе держать до болезней недалеко( психосоматика)
Самое главное не превращайся в затворницу, больше разговаривай, если не с кем пиши в дневник, все свои обиды и мысли. Займись собой, ты так долго занималась всем кроме себя. Начинай ходить в спортзал, бассейн, салон красоты. Старайся как можно меньше бывать одной . Пойди на курсы саморазвития( именно то ,что тебе нравится) Запишись на активные танцы, честно отпускает быстро. Я сделала ремонт в гостинной .Начинай учиться улыбаться , просто дома ходи и улыбайся даже когда не хочется. И помни ты у себя одна единственная и неповторимая, люби и уважай себя. Пока сама себя не полюбишь, никто не полюбит и не оценит.